Раз этот канал о биохакинге, то расскажу рецепт кофе, который я пью каждое утро вместо завтрака.
Рецепт:
1) Кофе (зерновой или перемолотый). (ШЛАК ИЗ ПАКЕТИКОВ НЕ КАТИТ)
2) Кокосовое масло.
3) Сливочное масло.
ИЛИ ТО И ТО
Сначала завариваем кофе в турке или кофеварке. Затем добавляем по одной чайной ложке сливочного и кокосового масла. Взбиваем блендером, ложкой перемешивать не вздумай, иначе эту шляпу ты пить не станешь. А если выпьешь, то в течение этого дня унитаз - твой лучший друг.
Что дает этот кофе
Пьем энергетический эликсир по утрам на голодный желудок вместо завтрака.
Можно еще добавить корицы, будет только лучше.
А здесь я написал мощнейшую статью про ТЕСТОСТЕРОН - ПРОЧТИ ОБЯЗАТЕЛЬНО!