Главное - не сидеть дома, уверен специалист.
Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал россиянам о самой вредной для здоровья привычке.
"Самое вредное для здоровья, души и тела — это сидеть дома. Надо гулять летом, весной, осенью и конечно зимой, потому что зимой самое лучшее время", — заявил он в эфире телеканала "Россия 1".
При этом зимой специалист призвал граждан максимально
Главное - не сидеть дома, уверен специалист.
Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал россиянам о самой вредной для здоровья привычке.
"Самое вредное для здоровья, души и тела — это сидеть дома. Надо гулять летом, весной, осенью и конечно зимой, потому что зимой самое лучшее время", — заявил он в эфире телеканала "Россия 1".
При этом зимой специалист призвал граждан максимально серьезно отнестись к выбору одежды. При активной прогулке достаточно двух слоев одежды: термобелья и куртки, штанов и шапки. В противном случае, организму будет слишком жарко.
Ранее Председатель медицинской палаты Петербурга Тамаз Мчедлидзе объяснил горожанам, как не заболеть после посещения так называемых "зимних террас", которые откроются в период новогодних каникул.