в этом выпуске, мы рассмотрим ссору в которой, вы хотите улучшить партнера, как с этим бороться рассмотрим в примере
Алексей и Наталья.Наташу начинает беспокоить, что Леша проводит много времени, играя на компьютере. В это же время его напрягает увлечение Наташи закупаться дорогими вещами. Здесь Алексей пытается начать кампанию по улучшению Натальи:
пример:
Ты тратишь больше чем мы можем себе позволить! Ты не умеешь себя контролировать!Из-за тебя мы можем потерять дом!
Увы, Наташа не в восторге от этого мероприятия. Она убегает и отказывается говорить с Алексеем. Он чувствует себя еще более деморализованным – прямой разговор только ухудшил ситуацию!
Так что же пошло не так?
Улучшение партнера – штука сложная. Как бы вы ни желали добра, партнер, вероятнее всего, найдет в ваших словах негативный подтекст.
прямая критика была расценена ей как:Ты ведешь себя не так!Ты все делаешь неправильно! Ты можешь завести нас в беду из-за того, что ты такая, как есть!
Поскольку Наталья восприняла только обидный подтекст, она оказалась не готова слушать просьбы Алексея и заняла оборонительную позицию. Алексей не только не смог до нее достучаться, но и спровоцировал ссору. Кроме того, девушка внезапно услышала, что она – тот человек, которого невозможно контролировать и который способен привести их к настоящей беде. Она никогда об этом не думала и чувствует себя уязвленной.
Но как тогда, предотвратить ссору?
Единственный способ остановить ссору, в которой вы улучшаете партнера, – это убрать из ваших слов даже намек на осуждение. А следующим шагом стоит устранить его и из ваших мыслей.
Давайте посмотрим, что произойдет, если Алексей попытается вести беседу иначе. В этот раз он начинает ее с мыслями о любви и заботе о Наталье и ничуть не осуждает ее страсть к шопингу. Вот что он может сказать:
(3 варианта)
забота от твоем счастье:малыш,Я знаю, что ты любишь пошопиться, но меня немного волнуют счета..
разумное сомнение: Любимая, ты уверена что нам это по карману? Я в сомнениях...
давай работать вместе:я волнуюсь насчет наших финансов.Ты поможешь мне придумать, как нам тратить меньше?
Выражая свои опасения таким образом, Алексей сообщает Наталье, что он не хочет мешать ее счастью или критиковать. Он приглашает её помочь ему с его тревогами, а не пытается в чем-то обвинять.
Отсутствие осуждения в ваших словах – это основа почти всех рекомендаций по улучшению коммуникации. Осуждение партнера – вот настоящий корень зла. Начните с того, что покончите с ним раз и навсегда.
ВЫВОД:перефразируйте свои просьбы, без намека на осуждение, таким образом , вы не будете конфликтовать
и вот мы подошли к концу, разборы других видов ссор, и способы их решения, будем рассматривать чуть позже, в моих статьях:)