Задумывались ли вы над тем, где вы находитесь, кто вы в своей жизни? Как правило, такое осознание неприятно. Речь не о пассивном раздумье: «Вот наступит время, и я стану …». Это про четкое понимание кто вы в сейчас, старт к новому уровню мыслей, к себе лучшему.
Выплывает море вопросов, ответив на которые, вы понимаете куда идти, что оставить, проработать, а что приобрести.
Предлагаю небольшой квест в центр себя.
Вооружитесь бумагой, ручкой и вперед к лучшей версии себя.⠀
Отвечайте честно на вопросы, обращаясь внутрь своих ощущений. Долго не раздумывайте, как правило, первое, что приходит – и есть от сердца, дальше начинает мешать мозг с навязанными правилами. И так:
1. Кто вас окружает.
- Что происходит с вами, когда вы общаетесь с близкими, коллегами?
- Чувствуете подъем, желание творить или дискомфорт. Тарелка не ваша и белый цвет ваших перьев слепит черный фон?
2. Реакция на события
- События проходят через вас активных, или легче наблюдать в стороне?
- Что приводит к неудаче?
- Что в поведении для вас победа и рост?⠀
3. Ресурсы.
- Что вы делаете с легкостью и добиваетесь результата?
- Что напоминает бесполезные движения рыбы об лед?
- А есть то, что в перспективе точно не принесет результатов, но вы все равно впрягаетесь в это?
- Как действуете: по интуиции, от сердца или по правилам, чужим форматам? ⠀
- 4. Приоритеты.
- Что на первом месте: решимость, состояние здоровья, честность, неповторимость, уважение, честь, любовь?
- Этот список для каждого свой и он меняется. Для каждой ситуации свои приоритеты, которые помогают взойти на вершину желаемого. ⠀
5. Правила жизни
- Каких установок больше: ограничивающих или увеличивающих?
- Что оставить, дополнить, убрать?
- Что хотели бы обновить или приобрести новое?
6. Задачи в жизни.
Здесь просто и коротко. Что хотите: бороться или наслаждаться, доказывать или доверять.
Сильное, негибкое дерево может не выдержать мощного напора и слечь на обочину жизни с мощной корневой системой. Гибкое создание переживет стихию, дождется штиля и продолжит жить дальше.⠀
7. Общение со Вселенной.
Чего ждете? Наказаний за ошибки от строгого создателя или понимание, что все в мире неидеально, в том числе и вы.
Мироздание вас любит любого: злого, доброго, радостного, задумчивого, любого… Авы себя всегда любите, и в победах, и в ошибках?
Посмотрите, что получилось. Какие чувства всплывают? Это ваше руководство к действию.
Рост к лучшей версии себя происходит, если выйти за рамки привычного и давно просчитанного. В известном понятно чего ожидать, а если уйти за рамки и проложить свой уникальный путь?).
Благодарю, что вы со мной, рада лайкам, пообщаемся в комментариях и подписывайтесь на мой канал. Пообщаемся)
#психология #психология жизни #самосовершенствование #самопознание #самоосознание