Пост по итогам моей благотворительности, когда я взяла собачку с улицы и нашла ей дом.
Знаете, что стало для меня самым большим открытием? Что эту благотворительность в первую очередь я сделала для себя, уже во вторую – для собаки.
И еще – даже в каких-то благих делах важно не забывать о себе. А я в какой-то момент в стремлении создать условия, приучить к туалету на улице, воспитать на тренировках собаку, забыла про свой ресурс. Как следствие – я очень злилась от бессилия, но не просила помощи (а должна была бы) и восстанавливала ресурс три дня.
Поэтому
Выбирать себя (всегда!) – это не плохо. Я у себя одна, это моя жизнь, поняла, например, что собаку можно лишний раз не выводить на улицу. Пусть делает свои дела на пеленку. Это лучше, чем я через 5 выходов на улицу просто сорвусь. Мой ресурс и я – важнее. А еще: кто если не собственная мама научит ребенка выбирать себя и свои интересы даже тогда, когда помогаешь другому?!
Ставить себя и свои интересы на первое место – это необходимость. Ничего страшного в том, чтобы сказать «мне это не подходит», «мне будет удобнее так» и дальше уже искать варианты, как можно в любых отношениях (будь то семейные или дружеские) привести ситуацию к win-win, к выигрышу двух сторон.
А еще очень классно в моменте задавать себе вопрос: «А у меня сейчас есть ресурс на это? Или мне самой требуется поддержка?».
Да, я думаю только о себе и поэтому, когда мне нужна помощь, я прошу ее. И если тот человек, к которому я обратилась, не может помочь (закрыть мою потребность), то я обращаюсь к другому человеку. Окружающие не должны догадываться, что мне нужно, я могу об этом им сказать сама, потому что умею осознавать свои силы и трезво их оценивать.
Думать о себе – не стыдно. Здесь нет места чувству вины. После того, как я разрешила быть себе на первом месте, мало у кого и очень редко получается мной манипулировать, потому что я уже знаю, как это на самом деле. И у меня есть твёрдая уверенность, что я на правильном пути.
