Любить себя и уважать – казалось бы, что может быть естественнее? Да вот только в реальной жизни почему-то все не совсем так. Жизнь женщины мчится по кругу: дом-работа-дети-муж-дом… и всем-то надо угодить. На себя не остается ни капли свободного времени. И внешность уже не та… Стоп! Может пора остановиться и задать себе вопрос: зачем все это? Кому нужно ваше самопожертвование? Если мы сами относимся к себе неуважительно, за что другим уважать нас? Жизнь так быстротечна! Не омрачайте ее своей самоотверженностью, пессимизмом… Каждая женщина должна любит себя, холить и лелеять. Запомните, Вы – самая обаятельная и привлекательная. Кто, если не
Вы достойны всегда хорошо выглядеть, получать подарки, слышать комплименты? Несколько нехитрых советов помогут вам повысить самооценку и полюбить себя.
1. Идите по жизни с улыбкой.
Позитивный настрой и доброжелательность помогают противостоять проблемам и делают Вас еще более привлекательной.
2. Пусть Ваш внешний вид всегда будет безупречен. Устраивай походы в салон красоты. Позвольте профессионалам поухаживать за Вашей внешностью.
Не стоить экономить на хорошем косметологе и парикмахере ведь прекрасно выполненная работа специалиста способна подарить море положительных эмоций! И, кстати, не только Вам. Следите за своим питанием. Здоровая пища – это залог бодрости, прекрасного настроения и хорошей фигуры.
3. Научитесь находить возможность расслабиться. В течение дня постарайтесь выкроить время для отдыха – хотя бы 15 минут. Пусть муж и дети помогают Вам с домашней работой. Это не даст Вам устать, а совместное выполнение дел сблизит вас.
4. Будьте оптимистом. Неудачи случаются в жизни каждого из нас. Научитесь принимать их спокойно. Многое зависит не от обстоятельств, а от вас самих.
Создайте себе настроение и будьте счастливы!