Как похудеть после рождения второго ребенка

Я родила первого ребенка и сразу после родов весила 56 кг. Прибавка за всю беременность была 8 кг. Ведь до родов я весила 54 кг. Видя себя на выписке я конечно ужаснулась как выпирает животик, но к этому я была готова. Как сказать готова - готовилась когда была беременной, а именно много ходила, три раза в неделю была аквааэробика, после 19,00 не ела.

Полетели первые дни...Не знаю почему но я только на 5 день после родов помылась дома от а до я) Когда вышла первый раз гулять (днем, мама помогала), очень сильно закружилась голова.... и вообще первый месяц штормило. Я много гуляла, благо было лето и уже через месяц я весила 46 кг. Но после кормлени, то есть его завершения я весила 52 кг.

Через 4 года у меня родился второй ребенок. Это был мальчик. Я очень мало ела во время беременности и прибавила 16 кг!!! В роддоме весила 62 кг после родов. Я была такая крупная..... На выписке родная сестра сказала-вот это груди у тебя. Для меня это было ударом.

Хотя я после первых родов все подряд ела, сжигалось. А здесь...... килограммы просто не хотели уходить.

Однажды мы пошли в гости и там много нас фотогравировали. Увидев эти фото я была поражена. Я всегда была тоненькой, а тут такое....

Я взялась за себя. Ничего не помогало. Но интуиция и наверное судьба привели меня к остеопату. Он сказал что опущено органы, матка давит и тд. И о чудо за 3 месяца я похудела на 8 кг. И знаете, я больше не ем хлеб пшеничный и вам советую. Дам один совет - надо вовремя заниматься собой и контролировать себя)