Отчего из носа вечно течёт
Постоянно заложенный нос не только мешает дышать. Из-за насморка нарушается сон, снижается аппетит, ухудшается общее состояние организма. И не стоит думать, что единственные причины напасти - вредоносные бактерии или аллергия. Есть у нее и другие менее очевидные пособники!
1. Сердечно-сосудистые недуги.
Если больное сердце плохо качает кровь, она начинает застаиваться. В том числе и в сосудах носовой полости. Чтобы избавиться от на-растающего давления, они "сбрасывают" часть жидкости наружу. Это вызывает постоянный отек слизистых и заставляет нос "подтекать".
2. Болезни почек.
Когда "фильтры" нашего тела не справляются со своей работой - вывешить из организма лишнюю жидкость - наш нос берет на себя функцию дополнительной водоотводной "трубы". Как итог из него льет, как из прохудившегося крана.
3. Травмы носа.
Сильный удар или ушиб могут изменить строение костей и хрящей носа. Их смещение ухудшает кровоток, вызывает застой крови, отек слизистых и все тот же бесконечный насморк.
4. Плохая экология.
Пыль, выхлоп-ные газы и т. п. сильно раздражают слизистые. На стресс они реагируют приливом крови и отеком, "перекрывающим" нам кислород. При этом нежная поверхность пересыхает, зудит и покрывается корочками, удаление которых травмирует слизистые, заставляет их истончаться и отмирать. В тяжелых случаях процесс может затронуть даже хрящевую и костную ткани носа.
5. Сосудосуживающие капли.
Мы их нередко с удовольствием капаем в нос при первых симптомах насморка. Они помогают быстро снять ощущение заложенности и начать дышать. Но при приеме более пяти дней препараты начинают ломать механизмы сужения и расширения сосудов. В итоге насморк переходит в хроническую форму.
6. Неврозы.
Как ни странно, но ча-стый насморк может быть "отго-лоском" сбоев в работе нервной системы. При этом в слизистых носовой полости не наблюдается воспаления. Сосуды расширяются без всякой видимой причины, то и дело вызывая сопли.
Из носа все время льет? Идите к ЛОРу! Ведь каждая из причин напасти требует своего подхода к лечению. Борясь с хроническим насморком при помощи случайных рекомендаций знакомых, вы лишь позволяете недугу выиграть время. И нанести вашему здоровью больший вред.
Не удается вылечить насморк Своими силами дольше трех дней? Не устраивайте из своего организма "полигон" для проверки лекарственных средств. Препаратов много, а нос у вас один. Идите к врачу!
Как сопли могут быть связаны с сидячей работой
При многочасовом сидении мышечные ткани в области шейного отдела позвоночника перенапрягаются. "Одеревенев", они пережимают кровеносные и лимфатические сосуды, которые обеспечивают кровоток и лимфоток из ли иевой зоны головы.
Это может вызвать застой жидкости в тканях носовой полости, их отек и насморк.
Кстати, хронический гипертонус, как по-научному называют перенапряжение мышц, способен провоцировать не только сопли, но и "мешки" под глазами и общую отечность лица.
Особенно ярко симптомы проявляются после сна, когда горизонтальное положение тела еще больше затрудняет отток жидкости от головы.
Справиться с напастью помогают массаж, занятия йогой, плавание на спине, ортопедическая подушка.
Сделайте пару пунктов из этого списка частью своего образа жизни. Это поможет сгладить последствия сидячего образа жизни.