Продолжаю рассказывать о том, как я пытаюсь вылезти из одно места. Вчера я был у врача, который сказал мне, что ближайшие три недели бегать я не буду:
Новость ужасная: я очень привык к бегу, пробежка помогает не курить и держать себя в тонусе. С ногой все нормально, но я сильно потянул связки из-за наших дорог. У нас невозможно бегать по району — кривой асфальт, кочки и собаки кругом. Я люблю свободу и бегаю где мне вздумается.
Я не понимаю как можно пойти на поле и бегать вокруг. Как можно сидеть в этой клетке? Как можно встать на дорожку и бежать, смотря в стену? Ребята, вы так себя ограничиваете. Весь прикол бега даже не в беге, а в том, что ты смотришь вокруг. Видишь людей, природу, урбанизм. Во время бега рождается кучи идей и мыслей. Нужно бегать на природе, а не в спортзале.
Короче, мне прописали мазь и сидение на стуле — вернулся туда, от чего пытался уйти. Придется терпеть.
Для меня это как смертный приговор, потому что я начал бегать только для того, чтобы вытащить себя хоть куда-нибудь. Теперь мне остается снова тупить перед компьютером и не думать о сигаретах. Это физически очень сложно.
Мне порекомендовали заменить бег физической нагрузкой. Я пробовал — ничего не получается. Я слабый и мне лень систематически себя заставлять отжиматься или подтягиваться. Мотивации хватает на один день. С бегом другая история — нужно просто выйти на улицу. Эта схема работает — выходишь на улицу и бежишь.
Я не заставлял себя бегать, а делал это на лайте. Именно поэтому бег мне так сильно понравился. Я специально изматывал себя только на долгих дистанциях, чтобы лучше себя чувствовать. Мне было хорошо, теперь я не знаю как быть.
С отсутствием бега сбился режим и рацион. Снова начал жить ночью, а спать днем. Ночью заказываю еду из доставок и трачу все деньги. Нужно срочно придумать способ как заменить бег, а то я снова вернусь на первый левел.
У меня все.
Другие попытки:
Попытка стать нормальным человеком → день двадцатый
Попытка стать нормальным человеком → день четвертый
Попытка стать нормальным человеком → день второй
Бросил курить, начал бегать и может даже поумнел