Всемирно известный ученый Стивен Хокинг, прославившийся открытиями в области теоретической физики и астрономии, а также многочисленными научно-популярными передачами, опубликовал видеоролик, посвященный эпидемии ожирения.
Обращение Хокинга начинается со слов «В настоящее время человечество столкнулось с серьезной проблемой, и миллионы жизней в опасности...». Далее ученый продолжает: «Как космолог, я вижу мир в целом, и в настоящий момент я хочу внести вклад в решение одной из самых серьезных проблем общественного здравоохранения XXI века». Хокинг поясняет, что в наши дни множество людей умирает от осложнений, связанных с избыточным весом и ожирением. Он признает, что все мы слишком много едим и слишком мало двигаемся. Но, к счастью, решение есть, и оно простое: больше физической активности и изменение режима питания. «Это не ракетостроение, — говорит ученый. — Но это хуже: сидячий образ жизни стал наиболее серьезной проблемой здравоохранения... Это за пределами моего понимания».
В конце ролика приводятся данные о рекомендуемых нормах ежедневной физической активности: 30 минут для взрослых и 60 минут для детей.
Понравилось? Ставьте 👍 и подписывайтесь!