Защиту от компьютерного излучения не гарантирую. Может служить индикатором настроения для коллег. На "руку" можно наклеит стикер-напоминалку.
Выкройка ниже
Вырежьте выкройку по контуру, продавите места сгибов чем нибудь острым, согните и склейте.