Когда лишний вес давит на джинсы и мозги
Нельзя похудеть, если не хочешь. Болезнь не в счет, само собой. Вот хоть на фитнес ходи, хоть коктейли для похудения вместо еды. Не получится. Ты хочешь похудеть? Ответ - да? Ответь честно по какой причине, если она весомая - она всегда одна. Если их много - одежда мала, купальник надеть стыдно, хочу быть как Светка... все пропало. Прежде чем мучать себя, а процесс похудения именно таковым и является - мучительным, ответь себе честно - надо ли оно тебе. И только с полной уверенностью в необходимости этого не быстрого мероприятия покупай абонемент в спорт зал, закупайся пп-продуктами, кремами от целлюлита, растяжек и прочих "ужасных" вещей.
С целью экономии ваших денег и времени пишу это, как похудевший и вернувшийся из страны похудения человек стопицотраз. Не уверен - все насмарку. А то только и кишат заголовками все издания - "хочешь похудеть, тогда пей...", "захотелось сбросить лишнее, всего один стакан натощак...". Задайте себе осмысленно вопрос - а хочется ли? Думаю, если вопрос задается не впервые, то вряд ли. Хотелось бы, уже б давно...
Пы.сы. Главное - быть здоровым. Всем бобра :)
