Умение правильно себя подать зачастую играет немаловажную роль в нашей жизни. И чтобы правильно это сделать необходимо быть уверенным в себе.
В жизни существует немало факторов, которые влияют на самооценку человека и его место в обществе. Так давайте же разберемся, от чего зависит уверенность в себе и как можно обеспечить для себя лучшую жизнь.
Уверенность в себе, собственно, как и самооценка человека, строится на отношении к нему окружающих. Можно бесконечно долго твердить о том, что по-другому и быть не может. Однако, задумайтесь и вы поймете, что еще как может! Не нужно проецировать на себя чье-то видение со стороны. Именно вы задаете себе планку.
Что нужно для того, чтобы выглядеть уверенно? - быть уверенным в себе.
Вы должны следить за своим внешним видом. Презентуйте себя как можно лучше, уделяйте внимание личной гигиене, носите только ту одежду, в которой чувствуете себя комфортно и свободно.
Скажите «нет» сутулости! Расправьте плечи и вы почувствуете, что значит быть уверенным. Вам наверняка понравится это ощущение. Доказано, что язык тела рассказывает о человеке не меньше, чем умение правильно говорить.
Дарите улыбку этому миру. Этот небольшой жест может разрядить любую обстановку и в большинстве случаев помогает уйти от стрессовых ситуаций. Главное правило – улыбаться искренне.
Чаще смотрите людям в глаза.Такое поведение поможет вам завоевать доверие собеседника. Но не стоит с этим переусердствовать. Искренней считается беседа, при которой зрительный контакт составляет 70% от длины всего разговора.
Узнайте больше о языке тела. Именно он поможет вам достигнуть коммуникационных целей. Открытая поза способствует знакомству и непринужденному разговору. Следите за тем, чтобы ничто не пыталось закрыть вас от собеседника, проявите максимум доброжелательности.
Зрительный контакт вызывает у вас ощущение неловкости? Избавиться от этого вам поможет старый проверенный метод «клин клином вышибают». Посмотрите кому-либо пристально в глаза и вы поймете, что смущение – это нормально и свойственно всем.
Помните о своих достоинствах и достижениях. Это поможет понять вам, что вы тоже чего-то стоите.
Испытывать неуверенность в себе – это нормально. Вы не найдете ни одного человека на Земле, который хотя бы иногда не сомневался в собственных силах.
Главное, не сдаваться и верить в себя.
***********************
Интересная статья?
Жмите палец вверх и подписывайтесь на канал
Дальше будет интереснее