Проводить её лучше в первой половине дня, прилив сил вызывает.
Можно каждый день. Проводя в понедельник, делаем хорошее заделье на всю неделю.
Если у вас есть семья, и ей более трёх лет, можно призывать силу своего рода и рода вашего партнера.
Проводить стоя, руки подняты к небу.
Слова лучше запомнить. Они простые, можно своё добавлять, главное в положительном ключе:
Я, ваше имя, призываю силу светлых представителей моего рода и ( если семье более трёх лет) и рода супруга( супруги). Станьте посолонь меня, и помогайте во всём и всегда! Благодарю вам я!
Сказали и сделайте три оборота, слева направо.
Посолонь. Как бы собирая потоки в раскрытые ладони.
И когда кружитесь, проговаривайте, в чём вам требуется помощь:
В делах, любви, укреплении здоровья, возвращении радости, творчестве, отношениях личных или деловых.
Затем сделав три круга, встаньте прямо, соедините ладони вместе, пальцы вверх, и несколько секунд постойте, думая:
Благодарю родам моим во всех жизнях, во всех вопло