Что нужно человеку чтобы быть счастливым? Шкаф, полный одежды?Еще туфли, которые вы ставите на полку.Это ваши новые проблемы! Действительно ли чем больше вы будете иметь в жизни и работать, тем легче вам будет сказать – „Да, я доволен своей жизнью?”. Откройте для себя минимализм и узнайте, в какой иллюзии вы живете.Минимализм в жизни-это стремление к простоте и минимизации ненужных вещей, действий, обязательств, в каждой области нашего существования. Он позволяет упорядочить жизнь и сделать ее проще – это своего рода избавление от "ненужного балласта". Удаление иллюзии, которая подменяет нам картину нас самих и окружающего нас мира. Благодаря этому мы получаем возможность познания самого себя.Возможность узнать, что действительно важно, что является для нас смыслом жизни.Осознавая это, мы можем последовательно следовать к назначенный цели, культивировать конкретные значения... и не чувствовать себя потерянными в жизни.
Начинайте с простого – откройте для себя свое истинное лицо.
Представьте себе, что на земле вы находите ржавый предмет – на нем столько слоев ржавчины, что трудно сказать, что это такое. Вы отдаете его для чистки – только после этой процедуры он восстанавливает свою истинную "личность", блеск и значение. Так же и с нами... Если мы попадем в ловушку потребительства, чтобы из них вырваться нам нужно встать на путь своего рода ограничения. В результате мы получаем пространство для размышлений, время для вещей, действительно для нас важных. Мы освобождаемся от стресса, связанного с чувством необходимости сохранять контроль над постоянно меняющимися вещами. Не говоря уже о преследующих многих из нас мысли – "Потому что надо, потому что приходится, потому что надо, потому что надо, потому что другие имеют, потому что все имеют". Впустите в свою жизнь "минимализм" и проверьте, как этот препарат повлияет на вашу жизнь.
Затерянные в хаосе.
Живя в хаосе,мы окружаем себя бесчисленным количеством вещей (которые постоянно теряются и часто вы даже не помните что они у вас есть), или же принимая на себя все новые обязательства, мы не осознаем,куда это нас приведет. Легко заблудиться, забыть о том, что важно. Приходит неуверенность в себе, стресс, чувство незащищенности, проблемы становятся очевидными, появляются вредные привычки. Живя в постоянном напряжении и тревоги,в постоянном контроле, трудно наслаждаться жизнью.Если в вещах вы видите свое счастье,вы будите зарабатывать все больше и больше, чтобы чувствовать себя удовлетворенным и наградить себя очередной дозой счастья. Вы отдаете себя работе.Вы тратите на это все больше и больше времени. Не знаю, заметили ли вы, но часто, чем больше имеешь, тем больше хочешь. Порочный круг...
Большая уборка – время минимализма.
Каждый из нас должен открыть свой собственный путь к минимализму, принимая во внимание условия, в которых он живет...В начале вам может быть трудно – нужно дать себе время, чтобы перед каждой покупкой, прежде чем принять решение,развить в себе привычку задавать себе вопрос "Мне это действительно нужно?"." Действительно ли мне нужно делать то или иное, или взять это на свои плечи? Нужно ли мне встречаться с людьми, которых я не люблю только потому, что так положено? Зачем это, если это не согласуется с моими ценностями?". Полезным здесь может быть привычка вести дневник, который позволит вам взглянуть на свою жизнь и делать конкретные выводы из каждого дня. Также стоит подумать,в чем смысл вашей жизни? Чтобы набраться опыта и почувствовать, какую радость дает минимализм – начните с упрощения своего ближайшего окружения... Вы можете начать с вашего шкафа.Освободите свое жизненное пространство.Впустите в дом глоток свежего воздуха... Просроченная косметика (зачем вам 5 гелей для душа?), несколько пар обуви, которые уже пугают, старые игрушки детей, которыми никто уже не играет, документы разбросаны по разным ящикам кабинета. Выбрось все, что только зря лежит дома – вещи в хорошем состоянии, вы можете выставить на интернет-аукционах, отдать кому-то нуждающемуся. Не обманывайте себя,думая что пригодится... Вам неоднократно будут приходить в голову мысли о том,чтобы не выбрасывать коробку из-под конфет или учебник из начальной школы. Помните – чем меньше вас окружает вещей, которые на самом деле вам не нужны, которые вы не используете – тем проще ваша жизнь (меньше уборки, меньше расходов, меньше ощущение "удушения" в доме и хаос, который также переводится на ваше самочувствие). Когда вы освободите свой дом, вы можете аналогичным способом применить минимализм в других областях своей жизни.Профессия,друзья,финансы и т.д. Подумайте над приоритетными и ценностями. Может быть, есть задачи, от которых стоит отказаться, отношения, которые вас разрушают и вовремя их завершить, расходы, которые можно сократить.
Минимализм – идея на жизнь.
Если вы хотите, чтобы эффект порядка в вашей жизни и окружении удержался, вы должны об этом заботиться.Вы должны сделать свою жизнь лучше. Не дайте себе внушить потребности, которых на самом деле нет. Не позволяйте сделать из себя раба предметов (кстати, долги) и разрушающих отношений. Не позволяйте заманить себя в эту гонку. Делайте умные покупки – не бросайтесь на каждую акцию, выбирайте то, что действительно вам нужно и в чем вы хорошо себя чувствуете. Не окружите себя плохими людьми.Будучи истинным философом, Сократ верил, что мудрый человек будет инстинктивно вести скромную жизнь.