Как часто в вашей жизни вам задают вопрос:
— Как дела?
И как чаще всего вы на него отвечаете?
— Нормально (Так себе / Как сажа бела /Отлично)
Диалог, которым мы обмениваемся «на ходу» довольно часто в своей жизни. Может быть даже чаще, чем отдаем себе отчет. Повторяем про «нормально», сетуем о том, что все «не очень», реже – констатируем про «отлично!».
Был у меня друг, который на такой вопрос всегда и всем отвечал одинаково: «Лучше всех!», независимо от того, как на самом деле шли его дела. Причем, произносилась эта фраза с интонацией «вверх» (если вы понимаете, о чем я). Так вот именно он, услышав пару раз от меня это самое дежурное «Нормально», сказал: «Маня, не надо так. Ты же в себя это свое «нормально» вбиваешь просто. Несколько раз за день его повторив, сама поверишь, что так. А что такое нормально для тебя?»
Я, конечно, тогда возразила, мол, да это же просто такая дежурная фраза, отговорка. На что мудрый мой товарищ заметил: «Это дежурный вопрос. Но твой ответ не обязательно должен быть таким. Представь, что это такой тренажер: тебе не человек проходящий — тебе Вселенная каждый раз вопрос задает. И что ты ей там буркаешь под нос? Осознанку ого-го как можно прокачать! Какое, в …опу, нормально?! Ты посмотри вокруг!!! Мир же прекрасен!»
Это был конец 90-х, знакомый мой был тяжело болен и знал об этом. Знал, что скоро уйдет. Но умел, чертяка, радоваться жизни. Умел, и другим помогал научиться это делать.
«Радость — она в мелочах! — любил повторять Олег, — Вот ты чему сегодня порадовалась?»
Я очень хорошо помню, как вначале меня такие вопросы даже в тупик ставили: чему радоваться, когда кризис, сплошная неопределенность и хаос. Но вот верно же говорят: кризис и хаос – в головах. Так что начинать искать радость в жизни нужно именно оттуда: «Из головы ее доставай, раз пока по-другому не можешь» — говорил тогда мне тогда Олег.
Вот ведь, получается, что дружок мой, царствие ему небесное, был одним из моих жизненных учителей. В своем блоге я как-то писала о том, что каждый человек, который встречается нам на жизненном пути – не случаен. Нужно просто правильно понять и усвоить урок. А ведь я поначалу Олега даже занудой считала. Конечно – никак не давал мне поплакаться, каждый раз «на место ставил» вот такими разговорами и каждый раз при встрече первое, что спрашивал, было: «Ну и как у тебя дела?», да мог еще и переспросить: «А конкретно, что отлично?». И стоишь, такая, говоришь. Вначале просто, чтобы отвязался, честное слово. А потом…
Спустя какое-то время, я тоже стала говорить: «Лучше всех!» или «Отлично!» на вопрос про «какдела». И не только говорить, а реально замечать всяческие маленькие радости: и что сын из школы пятерку принес, и что под дождем не промокла, и что просто ромашка из под асфальта пробивается, ага.
Сегодня-то я точно знаю, что из таких маленьких радостей состоит вся наша большая жизнь. Что есть куча всяческих мелочей, про которые важно знать, что они не мелочи вовсе, а важности для тебя, да. И что чтение может быть вкусным не только в детстве. И что хотелкам разным – важно воплощаться, хотя бы иногда. И спонтанной быть – это не недостаток, а клевое качество.
И если ты умеешь замечать эти мелочи, то жизнь твоя будет яркая и счастливая, несмотря ни на какие кризисы, неопределенности и хаосы.
Где-то там, на небе есть мой старый друг, Олег Замолодский, однажды пришедший в мою жизнь совершенно не случайно. «Чему ты сегодня порадовалась?» — спрашиваю я себя периодически. И даже очень-очень конкретно могу перечислить уж точно не менее десятка радостей разного калибра за день. Хочется верить, что меня Олег слышит, хотя бы иногда.
А вы чему радовались сегодня?
--------
Хотите не только теорию, но и практику? Подписывайтесь на мой авторский АУДИ-канал в Там-Там. ТАМ - целый онлайн-курс, который помогает быть счастливой и делать жизнь вокруг себя лучше.
