Всем привет, это Оля!
Недавно я общалась со знакомой, которая планирует забеременеть. Она сказала мне: "Я боюсь, что буду плохим родителем."
И тут я вспомнила, что чувствовала то же самое до беременности и в начале беременности. Мне удалось с этим справиться. В этой статье я расскажу, как.
"Плохой родитель" - это очень субъективное понятие. Каждый вкладывает в него разное содержание. Если вы обсудите его со своим мужем или женой, то заметите, что ваши мнения отличаются. Возможно, даже довольно сильно.
Итак, поехали.
1. Поймите, что для вас значит быть "плохим родителем".
В моей голове, "плохой родитель" - это человек, который развивает комплексы у своего ребенка. Видимо, во мне говорит психологическое образование.
Честно говоря, такая установка ведет в никуда.
Почему? У каждого человека, у которого за плечами нет нескольких лет психотерапии, есть множество комплексов. Да даже если он прорабатывал свои комплексы, они все равно могут оставаться и влиять на жизнь. Получается, что, как ни крути, все равно станешь плохим родителем. Твои комплексы будут влиять на ребенка, и у него разовьются свои.
Я спросила мужа, как он понимает словосочетание "плохой родитель". Он ответил: "Тот, кто не пытается заботиться о своем ребенке".
Это уже более продуктивная установка, ведь заботиться или не заботиться - это сознательный выбор человека, он может это контролировать.
2. Определите, что вы можете сделать.
Эта установка контролируема? Она подвластна вам?
Если нет, как в моем случае (комплексы все равно возникнут), то постарайтесь это принять и найти позитивные стороны.
Да, у ребенка будут комплексы, это неизбежно. Но не все комплексы так плохи, многие из них заставляют человека шевелиться и двигаться вперед, стремиться стать лучше.
Если она контролируема (например, нужно заботиться о своем ребенке), пропишите четко, что туда входит.
Вовремя кормить, гулять, общаться, играть, развивать, покупать одежду или что-то еще.
Составьте примерный план на неделю, что и когда вы будете делать. Не стесняйтесь переложить часть обязанностей на родственников или няню. Это не сделает вас плохими родителями, ведь это тоже забота о ребенке.
3. Добавьте немного пофигизма.
Смиритесь с тем, что как бы вы ни старались, все равно накосячите.
Это неизбежно, все совершают ошибки в своем родительском опыте.
Детей роняют, переохлаждают, обижают, кормят чем-то не тем, очень балуют или, наоборот, держат в строгости - список возможных ситуаций можно продолжать бесконечно. Каждый родитель может добавить в него что-то свое.
В общем, расслабьтесь и примите это. Вы все равно что-нибудь сделаете не так.
4. Сосредоточьтесь на главном.
Вспомните, ради чего все это начиналось.
Если беременность запланированная, значит, вы сначала жили с мужем вдвоем, любили друг друга, и ваш общий ребенок стал продолжением этих отношений. Вы захотели стать еще ближе, вместе создать человека.
Заботьтесь друг о друге, создавайте благоприятную атмосферу в семье. Это намного важнее для развития и счастья ребенка, чем весь этот гиперконтроль и постоянное беспокойство.
В ваших отношениях главные - вы, а ребенок на втором месте, как бы дико это ни звучало.