От усталости в глазах можно быстро избавиться, освоив точечный массаж глазниц. Большими указательными пальцами нащупайте посередине верхнего края каждой глазницы (под бровями) небольшие болезненные углубления. Довольно сильно несколько секунд нажимайте на них кончиками пальцев, слегка вращая. Затем таким же образом помассируйте болезненные точки у наружных уголков глаз.
Эффект будет заметен сразу: зрение улучшится. Не забудьте перед массажем тщательно вымыть руки.
Будьте здоровы!
