Поговорим о продуктах, от которых быстрее стареешь. Наконец-то мы узнаем какие продукты ускоряют процесс старения. Старение женщины по-моему самая большая трагедия. Мы прекрасно знаем, что этот процесс не остановить. И у всех у нас дорога в одни конец. Так устроена жизнь. Но в то же время обновление клеток в нашем организме происходит постоянно. Современная наука пришла к выводу, что именно стволовые клетки гипоталамуса влияют на процесс старения. Гипоталамус это небольшая область, располагающаяся в промежуточном мозге. Гипоталамус участвует в работе практически всех жизненно важных системах организма. Он регулирует функции нервной системы,эндокринной. Гипоталамус составляет всего лишь пять процентов от общей массы мозга, являясь при этом центром регуляции эндокринной и нервной системы. Так вот ученые обнаружили, что именно нейрональные стволовые клетки отвечают за процесс старения, а точнее их количество. Потому что с возрастом их становится все меньше и вот их уменьшение и приводит к необратимому старению. Теперь ученые работают над тем, как восполнять растраченные с годами стволовые клетки.
Теперь вернемся к продуктам, которые мы едим каждый день с огромной скоростью, а они тем временем приближают нас к старости.
Сахар и сахаросодержащие продукты.
Именно сахар приводит к разрушению коллагеновых связей. Коллаген это белок, который является строительным материалом кожи, сухожилий, костей, хрящей. Именно коллаген обеспечивает нашу кожу такими свойствами, как эластичность и прочность. Если количество коллагена в организме достаточно, то кожа выглядит ровной, эластичной и упругой. Избыток сахара приводит к разрушению коллагеновых нитей, они буквально засахариваются, становятся хрупкими и ломкими.
Там, где произошло разрушение коллагеновой связи, образуется морщина, залом кожи. Разрушенная белковая связь нарушает целостность каркаса нашей кожи, что вызывает провисания и отторжения кожи от кости.Это касается и наших сосудов, они также разрушаются под действием молекул сахара, что приводит к гипертонии, гипотонии.
Мясо и переработанное мясо, а именно колбаса, сосиски, ветчины, буженина.
Все это содержит избыточное количество фосфора. Соединения фосфора полностью всасываются у нас в желудочно-кишечном тракте.Нет механизма, который бы регулировал этот механизм. Допустим съели вы три килограмма мяса, и все содержащееся в нем фосфаты полностью всосутся в нашу кровь. В крови они соединяются с белками и вот эти микро-наночастицы оказывают разрушительное действие на почки и на сосудистую стенку. Избыточное количество белка в организме приводит к накоплению мочевины в крови. Фильтрация мочевины происходит через почки. Но когда количество мочевины в крови превышает нормы, то почки не справляются и это приводит к зашлаковки организма. Почки перестают фильтровать и выводить токсические соединения из организма. Почка теряет свою основную выделительную функцию из-за избытка фосфорных соединений, содержащиеся в мясе и в продуктах его переработки. Когда токсичные соединения в нас накапливаются и не выводятся в необходимом количестве, организм наш в буквальном смысле отравлен. Это внутреннее состояние отражается на нашей внешности. Именно это враги, которые влияют на внешний и внутренний облик. Всемирная организация здравоохранения несколько лет назад заявила, что переработанное мясо есть крайне опасно и рекомендует вообще исключить из рациона питания. А мясо употреблять один раз в неделю, не чаще.
Алкоголь.
После употребления алкоголя, будет это один стакан вина или пива, не важно какое количество вы употребили. Организм ведет себя одинаково и в первую очередь он пытается как можно быстрее вывести его из организма. А именно желание как можно быстрее избавится от токсического вещества, которое в него попало. Каким образом это происходит. Происходит блокировка антидиуретического гормона гипофиза, гормон, который регулирует выделение воды из организма. Так вот после принятия на грудь, организм начинает выделять много мочи. Таким способом организм пытается вывести этиловый спирт. Наблюдается учащение дыхания, направленное также на выход влаги из организма. Для того, чтобы провести детоксикацию молекулы этилового спирта надо шесть молекул воды. Все это вызывает обезвоживание организма и нашей кожи, а обезвоженная кожа это всегда старая кожа.
Вот такие простые продукты делают нас старыми. Их очень легко исключить из своей жизни и оставаться молодыми как можно дальше.
Подписывайтесь на мой канал #ЗдоровоЖить впереди нас ждёт всего много полезного и интересного!