Найти тему
ФИТНЕС-ПП-РЕЦЕПТЫ

Рецепт диетического печенья из овсянки на кефире

Оглавление

🍴 на 100грамм - 225 ккал
🍽 Б/Ж/У - 7/4/44 📌

Ингредиенты:


100 мл кефира,
100 гр овсяных хлопьев,
1 ч.л. корицы,
1 ст.л. меда,
изюм.

Приготовление:


1. Залейте хлопья кефиром, отдельно залейте кипятком изюм, настаивайте по отдельности 40 минут.
2. Смешайте обе массы, добавьте мед, корицу.
3. Слепите из теста печенье, выложите на пергамент и выпекайте 15 минут в разогретой до 180°С духовке.

Приятного аппетита!🍴