Многие люди в наше время страдают бессонницей. Китайский народный целитель Куан Гуожи, благодаря биологическим часам организма, определяет какие проблемы и в каком именно органе не дают спокойно спать человеку.
Давайте рассмотрим причины этого недомогания в разрезе времени. Вам не спится или вы просыпаетесь:
- 21:00-23-00, это время активности кровеносных сосудов. Если вам сложно заснуть именно в эти часы, скорее всего у Вас проблемы с иммунитетом, надпочечниками или щитовидной железой;
- 23:00-01:00, если вам сложно заснуть в эти часы, возможно у Вас проблемы с желчным пузырем, он отвечает за переработку жиров, которые были потреблены днем;
- 01:00-03:00, бессонница в эти часы говорит о возможных проблемах с печенью, скорее всего, Вы даете слишком большую нагрузку именно на данный орган;
- 03:00-05:00, в эти часы легкие человека накапливают кислород, чтобы передавать его другим органам. Если вы просыпаетесь в этот промежуток времени, то Вам следует гулять пред сном, побольше находитесь на свежем воздухе;
- 05:00-07:00, это время, когда начинает работать толстый кишечник. В этом случае советуется пить больше простой воды;
Надеемся, наша статья была полезной для Вас, подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен