Всем доброго времени суток. В интернете я увидел способ сбросить лишний вес и на начальном этапе был пункт, начать меньше жрать, я подумал , а как заставить мой бездонный желудок сказать НЕТ добавке? Я подошёл с этим вопросом к своей бабушке и она сказала, что перед приёмом пищи нужно выпивать 1-2 стакана тёплой воды.
Ля, моя бабушка была права, уже третью неделю ем на порядок меньше и чувствую легкость в своём животе.
P.S Если вам понравится выпущу ещё советы для начинающих худельщиков :D
SHA