Это очень легкое, вкусное и быстрое блюдо! Оно работает абсолютно с любым куском курицы! Нежное мясо, сочная курочка и хрустящая корочка никого не оставят равнодушным! Моя семья любит это блюдо, и оно совсем не требует времени. Попробуйте сами! :) Удивите своих родных и близких!
Итак, вам потребуется:
1. 1/2 чашки сливочного масла
2. 8 зубчиков чеснока
3. соль, перец по вкусу
4. 2 ст. ложки сушеной петрушки
5. 6 куриных бедер с кожей
6. 3 ст. ложки соевого соуса
7. свежая петрушка для украшения
Способ приготовления:
- разогрейте духовку до 180 гр
- в отдельной миске смешайте масло, чеснок, соевый соус, перец и петрушку
- хорошо перемешайте и поставьте в микроволновку на 2 минуты, пока масло не расплавится
- возьмите форму для запекания, смажьте маслом
- обмакните курицу в масляную смесь со всех сторон и положите в форму
- оставшееся масло будем использовать в дальнейшем
- отправьте курицу в предварительно разогретую духовку на 20 минут, поливайте оставшимся маслом периодически кусочки, при необходимости переверните
- свежую петрушку мелко нарежьте и посыпьте сверху готовую курицу
- ВАШЕ БЛЮДО ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал! :)
Пищевая ценность
На порцию: 303 калории; 25,1 г жира; 2,3 г углеводов; 16,8 г белка; 99 мг холестерина; 615 мг натрия
