Безопасную для организма дозу алкогольных напитков определили специалисты Кембриджского университета. Так, учёные советуют выпивать не более 100 грамм чистого спирта в неделю (пять кружек пива крепостью 4% или 875 миллилитров вина крепостью 13%). Превышение допустимой дозы даже на 100 грамм уменьшает продолжительность жизни на полгода, а на 250 грамм — на один-два года.
Безопасную для организма дозу алкогольных напитков определили специалисты Кембриджского университета.
Так, учёные советуют выпивать не более 100 грамм чистого спирта в неделю (пять кружек пива крепостью 4% или 875 миллилитров вина крепостью 13%).
Превышение допустимой дозы даже на 100 грамм уменьшает продолжительность жизни на полгода, а на 250 грамм — на один-два года.