Конкретных сроков по восстановлению кожи на животе после родов вам никто не скажет. Это индивидуальный процесс, который зависит от генетики, эластичности кожи и от ухода за ней. Для того, чтобы минимизировать возможность появления растяжек и дряблости кожи, ухаживать за ней нужно еще до беременности и продолжать во время вынашивания малыша. Так что если вы не из разряда счастливиц, которые уже через пару месяцев выглядят так, будто не рожали - запаситесь терпением! Что можно сделать, чтобы помочь коже: Любите свое тело и себя! Делайте все в меру.
Конкретных сроков по восстановлению кожи на животе после родов вам никто не скажет. Это индивидуальный процесс, который зависит от генетики, эластичности кожи и от ухода за ней.
Для того, чтобы минимизировать возможность появления растяжек и дряблости кожи, ухаживать за ней нужно еще до беременности и продолжать во время вынашивания малыша.
Так что если вы не из разряда счастливиц, которые уже через пару месяцев выглядят так, будто не рожали - запаситесь терпением!
Что можно сделать, чтобы помочь коже:
- носить бандаж после родов
- принимать контрастный душ
- растирать кожу живота махровым жестким полотенцем
- растирать массажной щеткой
- самомассаж живота - поглаживание, пощипывание, растирание
- использовать увлажняющие, питающие крема и масла.
Любите свое тело и себя! Делайте все в меру.