А задумывались ли вы из чего складывается наша самооценка? Иногда мы говорим, что она завышена или наоборот занижена. Давайте посмотрим из каких составляющих она действительно состоит. Конечно, все мы перечислить не сможем, но вот некоторые обязательно.
Самооценка включает следующее:
Что Вас интересует.
То, что вам нравится делать, может стать решающим фактором в выборе рода деятельности или определения профессиональных интересов. Всяческий ремонт, работа с компьютером, приготовление пищи, забота о молодежи – вот только несколько примеров ежедневной деятельности и навыков, которые можно сделать своей профессией.
Ваша индивидуальность.
Уникальное сочетание эмоциональных и поведенческих особенностей индивида составляет его личность. Людям с разными личностными характеристиками подходят разные профессии. Например, для общительных и дружелюбных людей, любящих встречаться и общаться целыми днями с другими людьми, подходящей станет работа в сфере продаж, обслуживания клиентов или связи с общественностью.
Ваши навыки.
Навыки развиваются не только из прошлого опыта работы, но также из социальной деятельности и любых социальных ролей, которые вам приходится выполнять в жизни. Навыки разделяют на три типа:
Навыки, которые можно перенести из одной профессии в другую.
Навыки самоуправления, адаптивные навыки или особенности, развитые посредствам жизненного и профессионального опыта, или благодаря выполнению социальных ролей. Такие навыки перенимают, как манеры у домочадцев и значимых людей. Определённые навыки самоуправления жизненно важны в одних профессиях и менее важны в других.
Технические или профессионально значимые навыки, приобретаемые в ходе обучения и зачастую применяемые только в узком спектре профессий. Иногда осознание того, что вы получаете удовлетворение от применения этих навыков, может указывать на альтернативные варианты профессии.
Ваши способности.
Таланты и врожденные способности часто указывают на потенциал в какой-либо конкретной области. Зачастую люди воспринимают навыки, которые им легко даются, как должное. Однако эти навыки - это именно то, на что нужно обратить пристальный взгляд, раздумывая о своем призвании. В процессе разработки врожденные наклонности могут превратиться в варианты профессий.
Ваши рабочие ценности.
Мотивы и личные стимулы, необходимые для получения удовлетворения от работы, у каждого свои. Анализируя свои рабочие ценности, вы можете определить, какую роль играет профессия в вашей жизни. Но по мере того, как вы совершенствуетесь и достигаете зрелости, некоторые из ваших ценностей могут поменяться. Следовательно, профессия или работа, выбранные в возрасте 20 лет, могут не совпадать с жизненными ценностями, которые будут важны для вас в 40 или 50.
Ваш образ жизни и финансовое положение.
Предпочитаемые вами условия жизни могут повлиять на выбор профессии и работы, и наоборот. Оценивая, как вы хотите жить и, учитывая при этом финансовые средства, необходимые для обеспечения этого образа жизни, вы можете определить, какое влияние может оказать на вас и важных в вашей жизни людей выбор профессии, и существующие или потенциальные барьеры, которые нужно преодолеть. Финансовые потребности являются очень важным фактором. Знание ежемесячных расходов и наличие определённых финансовых целей могут помочь в выборе подходящей работы.
Выши предпочтения в отношении организации рабочего места
Предпочтения, касающиеся условий труда, могут быть такими же важными, как и выбор профессии. Рабочее место во многом определяет ваше отношение к работе. Часто уровень комфорта на работе служит определением успешности выбора карьеры.
Существует множество способов, когда самооценка может повыситься. Эти способы включают как неформальные упражнения, так и структурированные тесты / схемы. Их можно получить в старших классах школ и колледжах, в офисах службы занятости.
Нам очень важно Ваше мнение. Пожалуйста, подписывайтесь на наш канал и ставьте лайк.