Подготовка к марафону.
1 . Приготовить клеенку или простынь для того, чтобы на неё складывать вещи.
2. Подготовить таймер, будильник на телефоне, чтобы работать по 15 мин. Если больше – быстро надоест и может закончится мотивация.
3. Блокнот « Оптимальный гардероб» для записи мыслей по поводу хранения, покупки и вдохновляющих мыслей относительно гардероба. В блокноте на последней странице я советую сделать to do лист для записи нужных покупок.
4. Придумать себе вознаграждение ( вкусный напиток, чтение, просмотр фильма ), чтобы отблагодарить себя за выполненную работу.
Шаг № 4: Перебрать спортивную обувь.
Дано :
1. Спортивная обувь : тапочки, туфли, обувь для дачи или огорода. Не забудьте об обуви для гостей.
2. Место для хранения домашней обуви (обувницы, шкафы)
3. Определить, что нужно докупить в домашней обуви.
Как выполнять :
1. Ставим таймер на 15 мин. Пересматриваем домашнюю обувь на предмет нужности, красоты и оптимального хранения. Выбрасываем ненужное.
2. Ставим таймер на 15 мин. Осматриваем место хранения. Подбираем пакеты, контейнеры или коробки для аккуратного хранения.
3. Закупки. Пишем на последний лист блокнота, что нужно докупить.
Мы молодцы ! И у нас все получится!
Радуйтесь жизни и жизнь будет радовать Вас !
Если мой канал может быть полезным для Вас – подписывайтесь!
Также я создала странички
Заходите, буду рада общению!
