Если женщина активно сбрасывает лишние килограммы, ее желание близости будет уменьшаться. Изменение гормонального фона негативно скажется на отношениях с партнером.
В Университете Каролины провели эксперимент — выяснили как худеющие женщины относятся к интимной близости. У 83% наблюдающихся было диагностировано снижение либидо. Более 20% из них вообще не хотели заниматься любовью. В чем же причина?
Почему пропадает желание от похудения?
Существует сразу несколько причин. Первая — изменение работы гипофиза. При больших нагрузках в спортзале вырабатывается меньше тестостерона и эстрогена. Эти гормоны отвечают за репродуктивную систему, в результате интим не кажется привлекательным.
Вторая причина — усталость. Если нагрузки, действительно, огромны, то на секс просто не остается сил. Например, работа, серьезная тренировка и кардионагрузка полностью выматывают, лишая возможности насладиться сексом.
Третья причина — нервозность, стресс. Если похудение идет за счет отказа от многих продуктов, организм испытывает стресс. Строгие диеты выматывают его сильнее тренировок. Это сказывается на настроении. Не хочется не только секса, но и общения. И чем дольше процесс похудения, тем сильнее отвращение ко всему миру.
Как же избежать потери желания?
Только правильное питание и продуманные занятия будут полезны для здоровья. В таком ритме худеть дольше, но зато и желание секса не пропадет. А еще можно перенести все физические тренировки на утро, а вечер оставить на взаимные ласки с любимым человеком.
Если Вам понравилась наша статья, ставьте «мне нравится». А так же подписывайтесь на наш журнал, будет интересно.