Часто ли тебе приходят подобные мысли? Попробую угадать... Каждый день? Если только раз в день, то я тебя поздравляю! Мне такие мысли приходят по нескольку раз в день. Но это не повод отчаиваться.
Ведь:
Из этого высказывания вытекает Первый Способ поднятия самооценки.
А вот, собственно, и они:
1) Неудача - первая ступень роста;
2) Принцип Крошки Енота;
3) Жить в настоящем.
*** Первый способ - это основная мысль, которую надо ввести в привычку. Когда в голове грусть и разочарование, то идея сделать неудачу фундаментом своего Счастья просто перевернет грусть на радость, как песочные часы. Это правда просто! Читай тут, как: https://zen.yandex.ru/media/id/5aba285c7ddde80df5e3b808/kak-ia-nauchilas-jit-prosto-sovety-30letnei-optimistki-5abad1667ddde8858e775296
*** Второй способ работает, как учил нас герой любимого советского мультфильма: "Поделись улыбкою своей - и она к тебе не раз еще вернется!" Все, что мы транслируем в жизнь, к нам возвращается: злимся - мир злится, обижаемся - люди нас обижают и обижаются в ответ. Так не лучше ли радоваться, улыбаться и любить вопреки всему негативу? Ведь все возвращается!
*** И третий способ - мой любимый - жить в Настоящем Моменте. Это не так-то просто, как кажется! Мы привыкли быть погруженными в мысли либо о прошлом - вспоминаем, проживаем и переживаем, либо о будущем - представляем, планируем, боимся неизвестности. И неважно, позитивные мысли или негативные - они неизбежно отдаляют нас от реальной жизни. Той, в которой мы С-Е-Й-Ч-А-С. Но есть способ попасть в "НМ" быстро и просто. Читай по ссылке: https://zen.yandex.ru/media/id/5aba285c7ddde80df5e3b808/nastoiascii-moment-kak-tuda-popast-mgnovenno-5abac7a2a8673138e4f5de91
Ну и бонусом добавлю четвертый способ (хотя, точнее - нулевой, потому что с этого и должно все начинаться) - Банальная довольная улыбка! Как на аватарке этого канала))) Улыбайтесь чаще, дорогие! Улыбка идет всем. ;-)
И помните:
