Удивительные свойства молока известны с древних времен. Женщины, наделенные красотой и острым умом, использовали ценный продукт с пользой для своей красоты и здоровья.
Со времен великолепной Клеопатры известны целительные молочные ванны. Эти процедуры дают впечатляющий эффект. Кожа разглаживается, становится более упругой и эластичной.
Когда-то для такой процедуры использовали ослиное молоко. К нему добавляли мед, травяные отвары или миндальное масло. В наши дни на этот вопрос косметологи смотрят гораздо шире. В ход идет любое молоко, чаще всего коровье. Неизменным компонентом остается только мед.
Утверждение о пользе молочной ванны имеет под собой основание. Молочный жир способствует регенерации клеток кожи. Такая процедура способствует выведению токсинов из организма.
Не следует забывать о самом главном достоинстве молока. Этот продукт является чемпионом по содержанию кальция. От наличия этого вещества в организме зависит качество жизни человека. Особенно это касается женщин элегантного возраста. Именно в этот период прекрасная половина человечества подвержена такому коварному заболеванию как остеопороз. Повышенная хрупкость костей может привести к очень печальным последствиям. Причина этих неприятностей – недостаток кальция.
Для того, чтобы кальций легко усваивался организмом в молоке присутствуют такие компоненты, как: фосфор, магний и витамин Д.
Кальций не только укрепляет костную ткань, но и принимает участие в формировании такого необходимого вещества, как коллаген. Каждая женщина прекрасно знает, какое значение для состояния кожи имеет этот компонент. Этот строительный белок отвечает за молодость и эластичность кожи. Если организм перестает вырабатывать коллаген, то дряблость и морщины тут же дадут о себе знать.
Благодаря наличию кальция, человек может сохранить крепкие белые зубы.
Молоко является необходимым продуктом для спортсменов и людей, занятых тяжелым физическим трудом. Этот продукт содержит такое замечательное вещество, как рибофлавин. Это ничто иное как витамин В2, который помогает преобразовывать жиры и углеводы в энергию. н
Кисломолочные продукты очень хорошо влияют на работу органов желудочно – кишечного тракта, способствуют ускорению обмена веществ, а также укрепляют иммунную систему.
Издавна молоко применяют в качестве снотворного средства. Стакан теплого молока с добавлением ложки меда действует гораздо лучше таблеток. А ведь известно, что красивый внешний вид напрямую зависит от качества и продолжительности сна.
На основе молока изготавливают огромное количество косметических средств по уходу за кожей лица и тела. Также широко применяются кефирные маски для восстановления и питания волос.
В случае отравления тяжелыми металлами, на помощь приходит цельное молоко.
Кефир и сметана прекрасно справляются с последствиями солнечного ожога.
Таким образом, можно сказать, что полезные свойства молоко практически неограниченны.
Красота и здоровье в Ваших руках!
Понравилась статья? - Подписывайтесь на канал!
