Представляем вашему вниманию рецепт отличных котлеток для тех, кто придерживается правильного питания.
Сочетание всех ингредиентов обязательно порадует каждого. В этом блюде нет ничего лишнего. Готовятся эти котлеты очень просто и быстро, поэтому вам не составит особого труда сделать эту вкуснятину. Рекомендую всем попробовать это полезное аппетитное лакомство. Сохраняйте рецептик.
Нужные ингредиенты
- 6 вареных яиц
- 1 пучок зеленого лука
- 1 пучок укропа
- 2 столовые ложки манной крупы
- 1 столовая ложка муки
- 1 столовая ложка несладкого йогурта
- соль по вкусу
- 1 столовая ложка растительного масла для жарки
Начинаем процесс
- В первую очередь, используя терку, на крупной фракции натираем предварительно сваренные и остывшие яйца.
- После чего очень мелко нарезаем зеленый лук и укроп. Затем объединяем все это с яйцами в глубокой миске.
- Сюда же отправляем йогурт, муку, манку, соль и очень хорошо перемешиваем.
- Влажными руками формируем котлеты из полученной массы.
- Разогреваем смазанную растительным маслом сковороду и выкладываем подготовленные изделия в нее обжариваться с двух сторон до золотистой корочки.
- Горячими подаем к столу.
Вам еще могут понравиться диетические морковные котлеты, рецепт которых вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».
