Морская соль – полезный продукт, который можно использовать для лечения и профилактики множества заболеваний и нарушений в организме.
СОСТАВ МОРСКОЙ СОЛИ И ЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
СОСТАВ МОРСКОЙ СОЛИ И ЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Нехватка микроэлементов – распространенная проблема современности. Дефицит минералов приводит к нарушению обменных процессов, а также может повлечь за собой серьезные изменения, требующие медицинского вмешательства. Регулярное употребление морской соли способствует решению данной проблемы, поскольку в этом продукте содержатся следующие микроэлементы:
- магний – один из ключевых элементов, поддерживающих нормальное функционирование нервной системы. Нехватка магния ускоряет процессы старения в организме;
- калий – поддерживает водно-солевой баланс, а также необходим для нормальной деятельности сердца;
- йод – незаменимый микроэлемент, поддерживающий гормональный баланс в организме. Йод необходим для деятельности щитовидной железы, поскольку входит в состав ее гормонов – тироксина и трийодтиронина;
- железо – неотъемлемый элемент гемоглобина, участвующего в транспортировке кислорода;
- медь – принимает участие в процессе кроветворения и препятствует развитию анемии;
- марганец – оказывает укрепляющее действие на иммунную систему и опорно-двигательный аппарат, поскольку задействован в процесс костеобразования;
- селен – повышает иммунный статус организма и выступает в роли онкопротектора;
- кремний – микроэлемент, придающий эластичность сосудам;
- бром – оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
МОРСКАЯ СОЛЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ
Морскую соль можно применять для лечения и профилактики ряда заболеваний, а также и в качестве косметического средства.
К примеру, раствор морской соли используется для промывания носа. Это хорошее профилактическое и лечебное средство при простудах, гриппе и других острых респираторных заболеваниях. Кроме того, прием морской соли целесообразно сочетать с основным лечением при следующих недугах:
- сердечно-сосудистые заболевания, в частности, гипертония и нарушение кровообращения;
- болезни суставов (ревматизм, артроз, артрит);
- пищевое отравление, интоксикации;
- хроническая усталость;
- грибковое поражение кожи и ногтей (ванны с морской солью);
- расстройства желудочно-кишечного тракта.