Что такое целлюлит – знают даже стройные девушки. Бугорки и ямочки, которые похожи на апельсиновую корку – другое название целлюлита. Для борьбы с целлюлитом многие женщины выбирают домашние средства.
1. Медовое наслаждение.
Мед стимулирует обмен веществ и кровообращение, что способствует расщеплению жира и устранению «апельсиновой корки». Для массажа лучше использовать жидкий натуральный мед. Если он засахарился, его необходимо растопить на водяной бане. Усилит эффект добавление в мед 3-4 капелек эфирных масел цитрусовых.
Слегка разогреть мед ладонями и нетолстым, но плотным слоем нанести на проблемную зону. Подождать, пока он немного впитается. Массаж выполняется похлопывающими движениями: положить ладонь на кожу и через пару секунд резко оторвать ее, затем повторить снова, прорабатывая всю область ягодиц. Одной зоне уделять 3-5 мин, всего массаж должен длиться не больше тридцати минут. В зависимости от степени проблемы выполнять медовый антицеллюлитный массаж раз в три дня или раз в неделю.
2. Обернуться не желаете?
Обертывания и маски считаются лучшими процедурами для уменьшения объема, возвращения тонуса и упругости кожи ягодиц. Выполнять их рекомендуется курсом: 12 процедур не чаще, чем три раза в неделю.
Самые эффективные составы для масок и обертываний – с содержанием водорослей и глины:
1. Водоросли. Подогреть литр воды до температуры 30-60 градусов и залить 100 г сухой ламинарии (продается в аптеке). Подождать, пока она набухнет. Примерно через сорок минут аккуратно развернуть водоросли и обернуть ими ягодицы. Зафиксировать водоросли пищевой пленкой, и надеть что-нибудь теплое. Принять горизонтальное положение и отдохнуть 40-60 мин. Затем водоросли нужно аккуратно снять, а кожу сполоснуть теплой водой. В целях экономии можно использовать ламинарию повторно, оставив ее на сутки в тазике с водой, где она набухала.
2. Глина и косметическая грязь. Специальное средство из глины или лечебной грязи можно купить в косметическом магазине. Для обертывания ягодиц подойдет любая глина, но особенно эффективной считается голубая. Развести смесь водой, по инструкции на упаковке, нанести на проблемные участки с помощью плоской лопатки. Закрыть пищевой пленкой из нескольких слоев, укрыться одеялом. Время проведения данной процедуры – 30-60 мин, минимальный курс – 10 процедур. Чтобы усилить эффект, в глину можно положить 2 ложки порошка корицы.