Хочу поговорить об особенностях ухода за тем или иным типом кожи💁🏼
Начнём с СУХОГО ТИПА КОЖИ
РЕКОМЕНДАЦИИ:
✅ Должным образом защищайте сухую кожу
Сухая кожа требует самой тщательной защиты как ЗИМОЙ, так и ЛЕТОМ‼️ Из-за недостатка липидов(жиров) и тонкого рогового слоя эпидермиса сухая кожа очень уязвима перед холодом, ветром и ультрафиолетом. Поэтому кремы с высоким SPF в уходе за сухой кожей должны быть ОБЯЗАТЕЛЬНО круглый год!
✅Укрепляйте гидролипидный барьер кожи (гидро- вода , липиды- жиры)
Здесь в помощь средства с высоким содержанием растительных масел, липидов (церамиды, фосфолипиды, триглицериды), никотиновой кислоты или витамина В3. Все это будет стимулировать синтез белков и собственных церамидов кожи - своеобразных цементирующих веществ, обеспечивающих прочность рогового слоя.
✅Используйте мягкие очищающие средства
Чтобы не нарушить и без того тонкий и слабый защитный барьер сухой кожи, ни в коем случае не умывайтесь горячей водой (что вообще не желательно ни для какого типа кожи).
Избегайте слишком частого очищения сухой кожа - НЕ БОЛЬШЕ ДВУХ РАЗ В ДЕНЬ (утром и вечером)
Выбирайте очищающие средства с более мягкими ПАВ, которые получают из омыляемых жирных кислот натуральных масел - како, кокоса и т.д
ПАВ в виде лаурил и лаурет сульфатов натрия будут для сухой тонкой кожи жестковаты‼️
✅Глубокое очищение кожи
Даже сухая кожа нуждается в отшелушивании верхнего рогового слоя.
Хорошим вариантом для сухой тонкой кожи будут энзимные(ферментные) пилинги и маски с молочной и миндальной кислотой. Эти кислоты обладают хорошими увлажняющими свойствами
✅И, конечно же, ПИТАЙТЕ сухую кожу ИЗНУТРИ
Употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами А и Е, а также ОМЕГА-кислотами - печень, орехи, бобовые, рыбу жирных сортоВ.
