Никтурия весьма частое заболевание, которое проявляется тем, что человек несколько раз за ночь испытывает потребность сходить в туалет. На конгрессе Европейской ассоциации урологов в Милане были опубликованы результаты исследований, которые доказывают, что ночное хождение в туалет напрямую связано со снижением эффективности работоспособности человека и с фактом расстройства сна.
Было обследовано 650 пациентов в течение полугода. В результате было определено, что у больных никтурией было выявлено снижение продуктивности в течение рабочего дня на 25 процентов, что больше, чем у больных астмой или запором. Желание заниматься своим хобби и сексом у пациентов снижается в среднем на 30 процентов. Примечательно, что болезнь и ее последствия не связаны со старостью.
Большинство пациентов в анкете указало, что им мешает прерывистый сон, бессоница после вставания, ранняя усталость, боязнь упасть ночью.
Следующие советы могут Вам помочь:
1. Уменьшите прием жидкостей за 4 часа до сна
2. Не
Никтурия весьма частое заболевание, которое проявляется тем, что человек несколько раз за ночь испытывает потребность сходить в туалет.
