Да, звучит не фонтан!
Но на самом деле, все гораздо приятнее, чем звучит.
Зачем? А чтобы быть красивыми и здоровыми! И это касается не только женщин!
Делюсь с вами недавно обретенным секретом красоты и здоровья.
Это древняя техника, пошла из Аюрведы, но у нас почему-то не очень известна, хотя проста до невозможности!
Называется полоскание рта маслом.
Самый главный эффект процедуры - улучшение состояния кожи, разглаживание морщин.
А еще она:
1.Лечит кариес
2.Убивает неприятный запах изо рта
3.Исцеляет кровоточащие десна
4.Повышает иммунную систему
5.Предотвращает болезни сердца
6.Лечит угри
7.Отбеливание зубов
8.И ещё очень много других полезных эффектов - от лечения мигрени до лечения диабета!
При этой методике выводятся вредные вещества из организма, микроорганизмы и токсины, которые и являются причиной многих заболеваний.
Как правильно полоскать:
✅ полощите рот маслом строго натощак, утром, до еды и воды
✅ возьмите 1 чайную ложку масла (например, масла авокадо, конопляного, миндального, кунжутного, кокосового, даже оливкового)
✅ полощите рот на протяжении нескольких минут (начинать можно с 30 секунд доводя до 20 минут). Ещё лучше научиться посасывать масло, как карамельку, периодически с силой проталкивая через зубы. Фишка в том, чтобы активировать все слюнные железы.
✅ выплевывайте масло!!! Ни в коем случае не проглатывайте его!
✅ прополощите рот теплой водой, почистите зубы
Полоскание маслом можно проводить каждое утро.
Прежде, чем советовать, я испытала методику на себе - уже месяц полощу)
Результат - реально исчезли прыщики, даже в период месячных! И цвет лица стал ровнее!
Я использовала то, что нашла в доме - оливковое - но я-то живу в Италии, тут любое оливковое масло - хорошее! Нужно обязательно выбрать нерафинированное, натуральное.
Сейчас купила кокосовое, конечно, им полоскать гораздо вкуснее! Главное - не проглотить) И оно лучше всех отбеливает зубы!
Вот такой простой секрет красивой кожи и не только!
Если интересны подробности, погуглите тему - полоскание, потягивание масла, oil pulling.
