БИЧ ХХI ВЕКА - сухая чувствительная обезвоженная кожа 😪😱
Почему сохнет кожа?🤔
Сухость кожи обусловлена внешним и внутренним влиянием
ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ:
☀️ ультрафиолетовые лучи
💨сильный ветер, холод ❄️
🏠отопление в помещениях
👋🏻механическое трение
⚗️💊использование агрессивных химических компонентов
🌭🍕🍟несбалансированное питание
😤психологический стресс
😩дефицит влаги в коже
📱💻🖥излучение от экранов гаджетов
🙅🏼неправильный уход за кожей
ВНУТРЕННИЕ ПРИЧИНЫ:
🙅🏼гормональный дисбаланс
🍕🍷проблемы с пищеварением
🙍🏻генетическая предрасположенность(ихтиоз)
Поэтому, когда кожа становится сухой, чувствительной, обезвоженной важным моментом является восстановление ЭПИДЕРМАЛЬНОГО БАРЬЕРА.
Именно эпидермальный барьер обеспечивает коже защиту, контролирует испарение влаги
Что может помочь восстановить эпидермальный барьер кожи?💁🏼
✅исключение повреждающих факторов
Например,
📍исключить горячую ванну 🛀🏼, лучше перейти на тёплый душ 🚿
📍не растирать кожу после купания
📍перейти на очищение кожи молочком
📍в исключительных случаях при ОЧЕНЬ сухой коже лучше вообще откататься от умывания водой и перейти на безводное умывание, т к именно вода 💦 может быть раздражителем
✅Правильный домашний уход
✅Прием Омега-3, Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот
✅Питьевой режим.
Восстановление эпидермального барьера- важная задача, т.к только при восстановлений коже можно применять какие-то эффективные средства и процедуры‼️
