Просто любить себя
Да, именно так, просто полюбить себя. Элементарно начать каждый день улыбаться своему отражению в зеркале. Научиться говорить себе комплименты и принимать их. Пусть отражение не идеально, но все же в нем есть что-то красивое и женственное, что-то особенное и притягательное. Даже в недостатках можно найти свои плюсы. Не нужно загонять себя в рамки и стандарты массовой моды. Настоящий живой человек с блеском в глазах, с умением поддержать разговор всегда интереснее шаблонной куклы. За что же еще можно себя любить? За все, что угодно.
За красоту
За красоту глаз, за красоту волос, за красивый изгиб руки, за пикантную родинку, какой нет ни у кого. Надо найти в себе особенные черты и полюбить их. Нужно перестать сравнивать себя с другими. Есть только один человек, с которым можно себя сравнить. И это – ты сама! Каждая женщина рождена красивой, надо только в себе найти эту красоту. Даже то, что кажется недостатком, для другого будет "изюминкой". Тем более красота – это не только внешность, но и внутренний мир. Когда внешняя красота и внутренняя гармонируют – рождается красота истинная. Нужно начать ухаживать за собой, делать это каждый день, уделять себе внимание, тогда развить любовь к себе будет проще. Нельзя задвигать себя на дальний план, ставить на последнее место. Если сам человек себя не ценит, то окружающие ценить не будут. Во многом отношение окружающих к человеку зависит от того, как сам человек к себе относится. Самооценка формирует поведение человека в обществе. Если женщина думает, что она некрасива, то она никогда не сможет уверенно войти в кабинет к руководителю, к врачу, к будущему работодателю, не сможет выгодно себя подать, потому что не видит в себе плюсов.
За интеллект
- Читать книги разных стилей, жанров и направлений, заниматься саморазвитием в разных сферах деятельности, даже просто разгадывать кроссворды и решать головоломки, открывать что-то новое, хвалить себя за каждое достижение, даже самое маленькое. Больше интересоваться собой, делать самоанализ, стремиться быть лучшей. Вообще учиться хвалить себя. Найти в себе сильные стороны, сильные качества и хвалить себя за них.
- Если есть мнение, что каких-то качеств или навыков не хватает, то акцентировать внимание на тех, которые уже достаточно сильно развиты. Например, нет опыта продаж, зато развит навык общения с людьми в различных ситуациях и условиях многозадачности.
- Менять мысли, убирать все негативное из головы.
Главное – планомерно вычищать нелюбовь к себе. Найти какое-нибудь хобби, заняться благотворительностью, воспитывать в себе любовь к жизни, к людям.
За доброту
Если с зеркалом отношения до сих пор не налажены, то можно начать любить себя за характер. Например, за доброту. Каждый из нас – добрый в душе человек, каким бы колючим он ни казался снаружи. Стать добрее к себе, прощать себе мелкие ошибки, посмотреть на своё отношение к близким людям. Найти в себе внутреннюю доброту, научиться любить окружающих. В наше время злословия и цинизма стало очень редким именно проявление позитивных чувств к окружающим людям. Любить всех людей намного прекраснее, чем любить себя одного или только своего партнера. Можно, например, начать помогать приютам для животных или бездомных, это способствует развитию любви к окружающему миру. Главное – делать это искренне и от души. Как вариант – завести домашнее животное и проявлять доброту к питомцу.
За простоту
Простота хуже воровства, но, тем не менее, не стоит усложнять себе жизнь. Научиться проще относиться к людям, к ситуациям, к происходящему вокруг. Не искать во всем скрытый смысл и подтекст, думая что весь мир против вас уже действует или что-то затевает. Не стремиться видеть подвох в каждом предложении помощи или совете. Не наказывать себя за мелкие огрехи, зачастую просто придуманные и накрученные. Ошибки делают все, а не ошибается только тот, кто ничего не делает. Потому надо проще относиться к жизни и к различным её поворотам. Просто плыть по течению, конечно, не лучший вариант, но и чересчур усложнять себе жизнь не стоит. Не зря же говорится: «Будь проще – и люди к тебе потянутся».
Таким образом, найти в себе то, за что можно себя полюбить, не так уж и сложно, главное – начать. Стоит ли это делать? Безусловно стоит. Низкая самооценка никому еще пользы не принесла. Полюбите себя, и это будет взаимная любовь на всю оставшуюся жизнь. Любовь, которая не предаст и не изменит. Любовь, которая будет вдохновлять и побуждать к новым открытиям и достижениям. Любовь, которая даст крылья и сделает лучше не только вас, но и окружающий мир.
Источник: pretty.ru