Жизнь человека не так легка, как может показаться на первый взгляд, но стоит посмотреть на свою жизнь со стороны и сразу откроются скрытые привычки и проблемы человека, из-за которых всё идет плохо. Посмотрите на свою жизнь, возможно вашу жизнь сжигают эти проблемы:
Кредиты
Кредиты можно оправдать только в одном случае – если вы их берете на реально нужные вещи и в состоянии их погасить. Брать кредит и не быть уверенным в его погашении – это огромная ошибка. В силу развития сферы финансов, кредитов и других смежных отраслей, жизнь современного человека превратилась в долг, где человек живёт для того, чтобы отдавать. Кредиты это очень хорошо показывают, не нужно брать кредит на вещи, которые вам будут не нужны через год или два, к примеру бытовая техника (мобильные телефоны, телевизоры, компьютеры).
Живите так как позволяют ваши личные финансы, допустим сегодня у вас современный и дорогой мобильный телефон, который вы достаёте из кармана просто посмотреть время или позвонить маме, а завтра вы попытаетесь его продать из-за того, что нет денег сходить к стоматологу.
При этом вы его продадите за меньшие деньги, на вас еще будет висеть кредит, а денег к стоматологу так и не появиться. Вы уверены, что вам это нужно? Избавляйтесь от бессмысленных кредитов и не поддавайтесь на соблазны современного рынка.
Недосып
Кратковременное недосыпание не навредит человеку, но постоянное недосыпание притупляет разум, внимание и ухудшает самочувствие. Вам, наверное, знаком такой тип человека, который всегда пытается себя взбодрить, наливает очередную чашку кофе и даёт себе больше времени на то, чтобы посидеть за компом, посмотреть сериалы или фильмы, «повтыкать» в смартфон и тому подобное.
Эти дела абсолютно бессмысленны и нет никакого объяснения действиям этого человека. Переставайте гнаться за временем таким способом, возможно этот человек видит во сне бесцельную трату времени, но для других людей бесцельная трата времени — это его образ жизни.
Старайтесь спать по 8 часов в день – это среднее количество времени, необходимое для полного отдыха организма, но у каждого организм индивидуален, поэтому найдите для себя оптимальное время для сна, при котором вы не будете чувствовать себя сонным и будете хорошо высыпаться.
Нежелание развиваться и решать проблемы, нытьё
Невозможно стать нормальным человеком без целей в жизни, а достижение целей не возможно без развития и саморазвития. Представь человека, который постоянно ноет о том, что у него всё плохо, проблемы на работе и в семье, нет личной жизни, но взглянув на такого человека становиться понятно, что у него нет цели всё это исправить.
Такие люди ждут от жизни подарков и надеяться на чудесное решение всех проблем, при этом ничего не делая для этого. Даже если у вас есть желание исправить жизнь, не нойте о ваших проблемах (постоянное упоминание проблем, только убеждает вас в трудности их решения), и поставьте себе цель от них избавиться.
Поставьте себе цель каждый день открывать для себя что-то новое и на обдумывание проблем просто не останется времени.
Вредные привычки
Больше половины людей услышав «Вредные привычки» подумают о курении и избыточном употреблении алкоголя. На самом деле алкоголь вреден в любом количестве, а курение действительно усложняет функционирование организма.
Я отношу к вредным привычкам любые действия, которые несут вред человеку (отсутствие занятий спортом, бессмысленная трата времени, обдумывание несуществующих проблем и так далее). Избавляйтесь от любых привычек, которые вредны и усложняют вашу жизнь.
Больной организм
Каждый раз жалуясь, что вдруг у вас где-то там заболело, помните, что болеть не может просто так. В мире всё взаимосвязано: каждое сделанное действие качает невидимый маятник в какую-то сторону, но этот маятник не висит просто в воздухе, он находиться в очень высокоточном механизме, который должен четко работать.
Каждая неправильная сила, приложенная к нему разрушает этот механизм, но у маятника есть инерция, которая его двигает, поэтому проблемы со здоровьем появляются не сразу, а спустя некоторое время.
Чтобы не потерять эту статью в своей ленте подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки. Найти наш блог можно, если ввести в любой поисковик "Health&Soul"
