Сегодня все большее количество людей начинают уделять внимание здоровому образу жизни, здоровому питанию. И многие выбирают в качестве тренировок - плавание. А как правильно выбрать одежду для бассейна? Безусловно то, что можно одеть на пляж, не всегда подойдет для бассейна, где строгие правила.
Какие именно купальники подходят для занятий в бассейне? Конечно это не бикини, а сплошной купальник, но и у него есть нюансы: тонкие лямки будут не удобны для спортивных мероприятий. Хороши будут широкие лямки, так как они не мешают плаванию, лопатки остаются свободными и гребки будут полные. Купальник с закрытой спиной подойдет профессионалам, так как способен уменьшить сопротивление воды и улучшить скорость. Плавательный стартовый костюм представляет собой комбинезон-купальник, длиной до колена. Он улучшает состояние мышц и также уменьшает сопротивление воды.
При покупке купальника следует обратить внимание на ткань купальника, она должна быть синтетической. И вот почему. Когда синтетическая ткань намокает, она не сковывает движений, быстро сохнет, устойчива к хлору. Самыми лучшими тканями для купальника считаются лайкра и полиамид, так как купальник из них хорошо сидит на теле. Стартовые купальники делают из эластана (40%) и полиамида, которые хорошо обеспечивают компрессию мышц.
На купальнике не должно быть никаких металлических или пластиковых деталей, он должен комфортно сидеть, не сковывать движений и, согласно мировых стандартов, купальник должен прикрывать 2/3 ягодиц.