Как же одеть малыша на зимнюю прогулку? Что надеть на ребенка в мороз? Как не перегреть и не заморозить? Этими вопросами задаются многие родители, собирая малыша на прогулку. Мы приводим простые правила, следуя которым, Вы будете точно знать, как правильно одеть ребенка.
Начнем с длительности прогулки для малышей разных возрастных групп при различных погодных условиях. Максимальное время пребывания на улице в безветренную погоду составляет 2 часа при комфортной температуре. Гулять можно при следующих условиях: до -10 градусов по Цельсию, если Вашему малышу меньше 3 месяцев, детки от 3 месяцев до полугода могут находиться на улице при температуре не ниже -15 градусов, если же возраст малыша составляет более 6 месяцев, то прогулки с ним допустимы при температуре до -20 градусов. Причем, при предельно допустимых для данной возрастной группы температурах максимальное время прогулки сокращается до 30 минут.
Теперь поговорим про одежду. Есть очень простое правило: если вы гуляете с ребенком спокойным шагом, то одет он должен быть также, как и Вы, если же он активно бегает и играет, то одежды на нем должно быть на один слой меньше, чем на Вас, если же он спокойно лежит в коляске или на санках, то его одежда должна быть толще на слой, чем у родителя.
Второе правило - после каждой прогулки проверяем, не вспотел ли малыш, и нет ли холодных зон на теле - это поможет Вам понять, правильно ли Вы его одеваете. Первые несколько раз, пока Вы определяетесь с количеством слоев, гуляйте не больше получаса.
Правила для новорожденных и детей младше 6 месяцев:
1. Лоб, темя, ушки должны быть защищены обязательно! Для этого нужно надевать теплую шапочку с содержанием шерсти, закрывающую ушки, а под нее - хлопчатобумажный чепчик.
2. В качестве поддевки под комбинезон или конверт идеально подойдет шерсть, так как она хорошо аккумулирует тепло, но при этом не допускает перегрева.
3.На ножки не забываем надевать шерстяные носочки, так как именно ножки у малышей мерзнут чаще всего.
4. При покупке комбинезона - трансформера обязательно нужно проверять молнии на наличие защитных пришивных полос, иначе рискуете переохладить ребенка в районе молний.
5. На прогулку обязательно брать с собой соску, салфетки и хлопчатобумажные платочки, так как есть риск срыгивания во время прогулки.
6. Не закутывайте в мороз ребенка с носом, так как при дыхании малыш выделяет влажный воздух, который осядет инеем на шарфе, и охладит зону носика и рта, что приведет к простуде или дерматиту в этой области.
7. Каждые 10-15 минут щупайте переносицу малыша, она должна быть теплой, а вот нос может быть холодным.