Найти тему

Как поднять самооценку?

В поиске чудесных способов, методов, мы читаем тонны информации, подписываемся на десятки блогов, а самооценка остается на низком уровне. А знаете почему? Повышение самооценки это действия, а не куча знаний, которые лежат на полке потому что ими не пользуются .
В поиске чудесных способов, методов, мы читаем тонны информации, подписываемся на десятки блогов, а самооценка остается на низком уровне. А знаете почему? Повышение самооценки это действия, а не куча знаний, которые лежат на полке потому что ими не пользуются .

А теперь к делу.

1. Прежде чем что-то делать необходимо создать у себя в голове картинку той, которой вы хотите стать. Это элементарная техника работы с подсознанием. Вы даете новую установку и начинаете  с ней работать, думать, а какое бы решение в данном случае я приняла если бы уже стала собой из мечты? А согласилась бы я на это..? А как бы я отреагировала…? И теперь сюрприз - надо действовать, как вы из своей мечты. Не тихо пищать себе под нос о том, что заслуживаете лучшего отношения, а в голос об этом заявить как девушка из своей мечты. Сложно? А кто говорил, что менять жизнь это раз, два и фея все сделала

2. Представьте жизнь, которую вы хотите для себя, своего ребенка и принимайте решение исходя из позиции “на сколько это соответствует тому, что я для себя хочу”?

3. Перестаньте сравнивать себя с другими! Это бесполезная трата времени. Вам дано все чтобы быть счастливой, так пользуйтесь тем, что имеете, а не ищите повод пожалеть себя за несоответствие стандартам красоты. Посмотрите вокруг, не нужно быть мега-красивой чтобы ваш мужчина увидел вас и полюбил. Это на уровне чувств, эмоций происходит.

4. Измените свое окружение! Вылезайте из того болотца, в котором барахтаетесь - ЭТО ЗАКОН! Хочешь быть интересной, чувствовать себя хорошо - общайся с интересными людьми, веселыми, счастливыми. А пока ты каждый день выслушиваешь жалобы или критику поменяться будет ой как сложно.