Часто ли у вас возникает мысль: хочу вот ЭТО сделать, но боюсь, что не получится?
Если "нет", дальше можете не читать.
Если же ваш ответ положительный, то успокою вас - это нормально.
Да-да, страх ошибки это нормально.
Это так наша психика нас защищает от негативных переживаний.
Наш мозг говорит нам: "А вдруг не получится?! Расстроишься ведь, конфетами пойдешь заедать, потом угрызения совести начнутся, ещё больше расстроишься... Зачем это нам? Не начинай лучше." И рученьки у нас опустились, пыл вдохновения погас... Но это в интересах мозга, а что в наших интересах? А наша неугомонная творческая душенька требует свободы!
И тогда наш мозг надо убедить, что все не так как он думает.
Мы вовсе не расстроимся в случае ошибки, а воспримем это как опыт. Всего лишь опыт.
А не "ужас-ужас - я - неудачник". Ведь, что страшного случится, если не получится, вот совсем не получится?
Если мы что-то создаем, шьем, например, то в мусорку полетит кусок ткани. Всего лишь кусок ткани. А ведь бывает, что в мусорку вместе с тканью летит наша уверенность в своих силах.((
Я, конечно не Томас Эдисон, но в шитье у меня есть правило "5". Нужно сшить минимум 5 однотипных изделий, чтобы получилось идеально в моем понимании.
Это не универсальная цифра, не стоит её брать за эталон. Все мы разные.
Просто смысл этого правила в том, что нужно много раз повторить одно и то же действие, чтобы оно получалось. И нет смысла расстраиваться и ждать от себя феерических результатов с первого раза.
Даже, если мы шьём по подробному мастер-классу из таких же как там тканей.
Я всегда беру материалы с запасом (ткани, нитки, фурнитуру). Всегда.
Я даю себе право на ошибку. Мои нервы и уверенность в себе ценнее испорченного куска тряпочки.
Так же желательно планировать время на новое действие с запасом. Потому что, когда мы делаем что-то первый раз, то потратим на это больше времени.
Так что не бойтесь что-то делать, просто возьмите больше ресурсов и воспринимайте неудавшиеся попытки как опыт.
А как вы боретесь со страхом ошибки?