Когда я впервые столкнулась с сильной истерикой у своей старшей дочери, мне было как-то не по себе. Я уже не помню, в каком возрасте это произошло, но скорее всего незадолго до 3 лет. До этого ее капризы можно было завершить, просто отвлекая. Причину я тоже не помню, но это и не важно: суть была в том, что она что-то требовала, а я не могла ей дать. Она громко кричала, не подпускала меня к себе, дралась. Потом постепенно истерика стихла, как-то я ее успокоила. Тогда я подумала, что делаю что-то не так, раз мой ребенок так себя повел. Я подумала, что так не должно быть, что истерика - это вредно, а потом начала много читать, и оказалось, что все совсем не так.
Вот немного фактов о детских истериках:
Это нормально и естественно, ведь ребенку нужно выплеснуть эмоции, которые его переполняют.
Для психики ребенка истерики не только не вредны, а даже полезны.
Спровоцировать истерику могут разные факторы, на какие-то родители повлиять могут, на какие-то нет.
От реакции родителей во многом зависит, сойдут ли вскоре истерики у ребенка на нет или войдут в привычку и станут способом манипуляции.
Когда у ребенка истерика, это, конечно, неприятно и всегда неудобно, но это не значит, что мы плохие родители, это просто этап взросления, и это проходит. Сейчас непростой период у моей средней дочки, и порой она напоминает разъяренную фурию. От децибелов ее негодования у меня иногда звенит в ушах, но я уже морально к этому готова.
Что может спровоцировать истерику?
Ребенка не понимают. Очень часто детей, которые только учатся говорить, сложно понять, а они очень расстраиваются в этой ситуации. У меня у обеих девочек был такой период, так как хорошо заговорили они к 2,5 годам.
Реакция на какой-либо запрет со стороны взрослых ("Не трогай мусорное ведро!").
Ребенок не хочет делать то, что его просят (например, сесть в коляску).
Требование ребенка, которое не выполняется ("самое любимое" всеми "Купи!")
Ребенку просто что-то не понравилось (не того цвета новая зубная щетка, например, или мячик есть только синий, а хочется зеленый). Так дети в основном себя ведут, когда переутомились.
Из вышеизложенного следует и логичная профилактика детских истерик:
Как можно меньше запретов. У нас запреты касаются в основном безопасности и здоровья или вынужденные по ситуации. Напишу об этом отдельно. А еще вместо запретов, хорошо давать ребенку альтернативу или отсрочку. Забираться не на подоконник, а на лестницу на детской площадке. Рисовать не на обоях, а в альбоме. Поклеить аппликацию не сейчас, а после ужина. Конечно это не исключает возникновение истерики, но существенно снижает ее вероятность. И по возможности лучше убрать все запрещённое из поля зрения и досягаемости ребенка.
Спокойствие родителей. Дети очень хорошо считывают эмоции родителей. Напряженная атмосфера=частые истерики.
Думать на опережение. Если предстоит, например, долгая и утомительная поездка, нужна подготовка: взять перекус, любимую игрушку ребенка, книжки, почитать про игры-минутки и т.п. Если идем с ребенком в магазин и не хотим незапланированных покупок, можно составить вместе список, включить в него то, что хочет ребенок, и договориться, что покупать будем только то, что по списку.
Предупреждать ребенка о смене событий заранее. Детям тяжело переключаться быстро с одного вида деятельности на другое, особенно когда они чем-то увлечены.
В следующем посте напишу о том, как реагировать, если истерика все же случилась. Подписывайтесь на мой канал и не пропустите!