Итак, ниже представлены 3 надежных совета как спасти ребенка от пагубной привычки:
1. Показывайте на собственном примере.
Очень странно выглядит, даже смешно, когда курящий родитель объясняет своему ребенку о разрушительном вреде сигареты, делится мудрыми советами - любой ребенок раскусит в два счета этот фальшь и слова будут мгновенно забыты так как реальность, которую видит ребенок почему то разнится с тем, что говорит родитель.
Эта двойственность, кстати, подрывает доверие и авторитет родителя. Подробнее о том, как всегда быть авторитетом для ребенка читайте тут.
Лучшим примером для ребенка будет родительский. Поэтому если вы уже курите, то приложите все усилия для того, чтобы бросить.
2. Создайте сильную отрицательную установку.
Если сами родители ни разу в жизни не брали в рот сигарету, то всё равно абсолютно оградить ребёнка от табачного дыма чрезвычайно сложно - постоянно курят на улице, в кафе, подъездах и так далее. Ситуацию осложняют различные фильмы, где герои любят побаловаться сигарой, демонстрируя свой крутой образ и взращивают желание быть похожими на них у подростков.
Именно поэтому важно, чтобы ребенок не "с улицы" узнал, что такое сигарета, а родители объяснили ему о безоговорочном вреде курения, почему это вредно и опасно для жизни. Что делать, если ребенок уже курит читайте в данной статье.
3. Развейте мифы о курении.
Такая социальная группа как подростки - одна из наиболее благоприятных для появления и укрепления различных мифов о курении. Например, миф гласит, что сигарета помогает снять напряжение. Но это вовсе не так, т.к проблема просто "замораживается, пока тлеет сигарета" и решать её придется всё равно.
"Курение - ни разу не зависимость, в любой момент брошу" - самый коварный миф из всех, потому что, по статистике, 1 из 100 может бросить курить самостоятельно. Чем младше ребенок, тем быстрее формируется любая зависимость.
P.S. Возможно, вам будет интересна данная статья: Что такое синдром недолюбленного ребенка?
А как вы проводите профилактику курения в семье? Пишите в комментариях свое мнение, делитесь этой статьей в соц. сетях и подписывайтесь на наш канал!