ЦЕЛЛЮЛИТ НЕ ОТ СЛАДКОГО! В ЧЕМ ЖЕ ПРИЧИНА?
Первое и самое главное-целлюлит появляется НЕ от сладкого!!!
И он есть абсолютно у всех, просто у кого-то он виден ТОЛЬКО при очень сильном сжатии, что является нормой.
Наличие целлюлита зависит от количества гормона эстрогена и объёма жировой прослойки.
Те даже если вы будете сидеть на пп, питаться чисто, НО превышая свой максимальный калораж, то увеличится количество жира и как следствие появится целлюлит!
1. Чтобы снизить процент жира, мы должны питаться с дефицитом калорий и соблюдать питьевой режим.
2. А чтобы снизить количество эстрогена, необходимы силовые тренировки, тк они повышают тестостеро.
Отдельно кардио-тренировки в борьбе с целлюлитом-БЕСПОЛЕЗНЫ, они лишь увеличивают количество расходуемой энергии за день и укрепляют сердечную мышц.
Есть ли смысл пользоваться АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫМИ СРЕДСТВАМИ?
✔️Да, особенно, если делать с ними ручной, баночный, а также сухой массаж дренажной щеткой.
Они как раз помогают разогнать кровообращение в проблемных местах, которые уходят в последнюю очередь.
Ушки на бёдрах, бока, валик на животе!
Получить полную инструкцию по выполнению сухого антицеллюлитного массажа вы можете получить здесь.
✔️Массаж разбивает жировые клетки на более мелкие и обеспечивает проникновение антицеллюлитных средств, которые в свою очередь обеспечивают приток крови, разглаживают кожу и АКТИВИРУЮТ последующее расщепление жир.
✔️То есть антицеллюлитный средства именно помогают организму добраться до труднодоступных и застоявшихся жировых отложений, чтобы он мог их вывести!
Без них наши проблемные места и целлюлит начнут уходить не ранее, чем через 2-6 месяцев!
✔️И что ещё не мало важно, у антицеллюлитных средств должен быть натуральный состав.
В идеале мы рекомендуем чередовать:
1 день:
Проводим массаж сухой дренажной щёткой.
Принимам контрастный душ.
Проводим ручной массаж с антицеллюлитным профессиональным маслом по типу кожи.
2 день:
Наносим антицеллюлитный скраб сухим или влажным способом. Смываем.
Наносим под пленку профессиональное обёртывание по типу кожи на 15-30 минут. Смываем.
Проводим ручной массаж с антицеллюлитным профессиональным маслом по типу кожи.
Антицеллюлитный курс проводится по данной схеме в течении 21 дня, далее мы рекомендуем выполнять профилактические процедуры 1-3 раза в неделю.
ЦЕЛЛЮЛИТ НЕ ОТ СЛАДКОГО! В ЧЕМ ЖЕ ПРИЧИНА?
Первое и самое главное-целлюлит появляется НЕ от сладкого!!!
И он есть абсолютно у всех, просто у кого-то он виден ТОЛЬКО при очень сильном сжатии, что является нормой.
Наличие целлюлита зависит от количества гормона эстрогена и объёма жировой прослойки.
Те даже если вы будете сидеть на пп, питаться чисто, НО превышая свой максимальный калораж, то увеличится количество жира и как следствие появится целлюлит!
1. Чтобы снизить процент жира, мы должны питаться с дефицитом калорий и соблюдать питьевой режим.
2. А чтобы снизить количество эстрогена, необходимы силовые тренировки, тк они повышают тестостеро.
Отдельно кардио-тренировки в борьбе с целлюлитом-БЕСПОЛЕЗНЫ, они лишь увеличивают количество расходуемой энергии за день и укрепляют сердечную мышц.
Есть ли смысл пользоваться АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫМИ СРЕДСТВАМИ?
✔️Да, особенно, если делать с ними ручной, баночный, а также сухой массаж дренажной щеткой.
Они как раз помогают разогнать кровообращение в проблемных местах, которые уходят в последнюю очередь.
Ушки на бёдрах, бока, валик на животе!
Получить полную инструкцию по выполнению сухого антицеллюлитного массажа вы можете получить здесь.
✔️Массаж разбивает жировые клетки на более мелкие и обеспечивает проникновение антицеллюлитных средств, которые в свою очередь обеспечивают приток крови, разглаживают кожу и АКТИВИРУЮТ последующее расщепление жир.
✔️То есть антицеллюлитный средства именно помогают организму добраться до труднодоступных и застоявшихся жировых отложений, чтобы он мог их вывести!
Без них наши проблемные места и целлюлит начнут уходить не ранее, чем через 2-6 месяцев!
✔️И что ещё не мало важно, у антицеллюлитных средств должен быть натуральный состав.
В идеале мы рекомендуем чередовать:
1 день:
Проводим массаж сухой дренажной щёткой.
Принимам контрастный душ.
Проводим ручной массаж с антицеллюлитным профессиональным маслом по типу кожи.
2 день:
Наносим антицеллюлитный скраб сухим или влажным способом. Смываем.
Наносим под пленку профессиональное обёртывание по типу кожи на 15-30 минут. Смываем.
Проводим ручной массаж с антицеллюлитным профессиональным маслом по типу кожи.
Антицеллюлитный курс проводится по данной схеме в течении 21 дня, далее мы рекомендуем выполнять профилактические процедуры 1-3 раза в неделю.
