Это бесплатно.
Можно сэкономить много денег, прогулявшись по городу пешком, не тратиться на такси, общественный транспорт, бензин.
Если на улице хорошая погода, почему бы не пройтись, а на сэкономленные деньги купить себе по пути кофе, например.
Польза для здоровья.
Выбирая регулярные пешие прогулки, вместо загазованной пробки, можно укрепить здоровье, как физическое, так и психологическое.
Ходьба укрепляет мышцы и расслабляет голову. Путь будет длиться дольше, но будет больше времени побыть наедине с собой.
Социальность.
На улице много интересного. Ходя по городу, можно завязать общение с людьми, завести новые знакомства, понаблюдать за активностью города.
Возможно, на пути окажется будущий друг, девушка или хороший знакомый.
Настроение.
1-2 часа походов в день поднимут настрой, повысят стрессоустойчивость.
Мозг поощряет любую активность и выбрасывает гормоны радости.
Альтернатива спорту.
Постоянная нагрузка на мышцы ног, спины, бедер держит их в тонусе, даже без занятий спортом.