Мы думаем, что глаза необходимы прежде всего для того, чтобы видеть окружающее. Несомненно, это так. Но глаза нужны также и для правильного развития и функционирования всего организма в целом, прежде всего, для осуществления связи с окружающим человека миром. Падающий свет на сетчатку глаза через зрительные нервы посылает сигнал в важную часть нашего мозга – гипоталамус, с помощью которого происходит внутреннее взаимодействие всех органов и систем нашего организма.
Множество различных факторов внутреннего порядка (присутствие болезней, состояние питания, предрасположенность по наследству ит. д.) и внешнего (разнообразные ушибы, падения, травмы глаз, несоблюдение правил зрительной работы и т.д.) влияют на состояние зрения каждого человека. Для того чтобы долго сохранять хорошее зрение, необходимо заботиться об общем укреплении всего организма, чему способствуют правильный ритм, распорядок жизни и избавление от тех отрицательных факторов, кВ результате действия которых и ухудшается наше зрение. Главный из них – усиленная длительная нагрузка на зрение на достаточно близком расстоянии в неблагоприятных условиях. Сюда относится малая освещённость, неправильная поза, систематические недосыпания, кратковременное пребывание на свежем воздухе, сидячая работа без динамических пауз.
Современная медицина имеет возможность проводить диагностику по глазам (иридодиагностика). С её помощью только по состоянию радужной оболочки глаза можно узнать о нарушениях, присутствующих во всех внутренних органах. Учёные считают, что определённые зоны этой оболочки можно с уверенностью соотнести с определёнными органами человеческого организма: сердце, печенью, желудком и т.д. Врач, наблюдая изменения в радужной оболочке, может диагностировать наличие или отсутствие заболеваний конкретных органов. В медицине считается, что здоровым можно назвать человека, у которого расходящиеся от зрачка лучи плотно расположены друг к другу и не образуют промежутков. Вокруг зрачка ореол маленьких лучей должен представлять собой кольцо правильной формы. При исследовании такого рода также обращается внимание на величину зрачков и их симметричность.