Сегодня мне хочется поговорить об отдыхе и если вам просто некогда отдыхать, и вы считаете это пустой тратой времени. То вам пора об этом подумать. Раньше я крутилась как белка в колесе, каждая свободная минута на вес золота. Ни результата, ни удовлетворения от сделанного я не получала.
Стала искать и собирать знания, что бы изменить свою жизнь. Я и сейчас обучаюсь это очень интересно узнавать новое. Пробуя различные практики, я делюсь с вами. И сегодня я то же хочу поделиться, эта техника якорения моментов радости в жизни.
Начинала с малого, короткие прогулки с собакой, вы подумаете, что тут такого. На самом деле найти это время для прогулки еще не самое главное. Вы попробуйте отвлечься и при этом получить удовольствие.
И если бы не моя собака, с которой хочу вас познакомить у меня ничего не вышла. Я не предлагаю бросаться в крайность и заводить питомцев, найдите свой источник отвлечения от окружающих вас проблем.
Учитесь радоваться жизни и якорите эти события у себя внутри. Когда их накопиться достаточно у вас , эти события начнут работать как магнит и притянут новые, приятные возможности. Следующая ступень увидеть их.Уверенна у вас все получиться , с любовью и уважением Ирина.
P.S. Впереди много интересных статей. Подписывайтесь на мой канал «Азбука счастья», чтобы их не пропустить, ставьте лайки.
Если вы, настроены серьезна на изменения в вашей жизни, то рекомендую подписаться бесплатно на этого автора и уже сегодня пройдете "Тест про личную эффективность "