Рябина просто кладезь витаминов. Я запасаюсь ею на всю зиму, чтобы не болеть. Воспользуйся моим рецептом и ваш организм будет сопротивляться болезням. Вот мой рецепт:
Две столовых ложки сушёных ягод рябины поместить в термос. Вскипятить 0,5 литра воды. Залить кипятком и настоять 2 часа. Процедить и пить по 100 грамм трижды в день. А ещё рябину использую в такой смеси: 6 чайных ложек ягод рябины 1 столовая ложка замороженной малины 1 чайная ложка истолчённых листьев чёрной смородины
Одну столовую ложку заливаю 0,5 литрами кипятка. Держу на маленьком огне 10 минут. Настаиваю в плотно закрытой посуде. Пью по половине стакана три раза в день.
Настоем полезно полоскать горло и даже закапывать нос для профилактики простудных заболеваний. Будьте здоровы! Понравилась статья? Поставьте лайк для поддержки моего канала. Я стараюсь для Вас!
Узнай о чае с молоком и специями для иммунитета:
https://zen.yandex.ru/media/id/5b05c9ec9b403c75f6adc391/chai-s-molokom-i-speciiami-dlia-immunit